Probleme cu stomacul.. :(-2

persi gasesti la plafar cicoare.prune am vazut si in piata

cereale integrale dimineata, dar nu Fitness si alte porcarii... tarate de grau de la Plafar
si semintele de in am inteles ca sunt super bune, eventual fa-ti un fel de musli cu cereale si seminte dimineata, pui si prune pe care le-ai pus la inmuiat de seara, caisele uscate pe mine ma ajuta iar... asta in privinta alimentatiei
despre ceaiul de crusin nu stiu ce sa zic, mie-mi provoaca niste crampe... dar uite, de exemplu ceaiul de slabit de la Naturavit, nu e un laxativ agresiv si e foarte bun la gust
alta chestie... miscare multa, eu cand mai am bunul-simt sa-mi misc fundul din casa simt cum imi functioneaza si intestinele mai bine
nu stiu ce sa mai zic, am si eu probleme din astea de cand ma stiu, acum de la o vreme sunt mai ok, fara sa fi facut nimic special, daca-mi mai amintesc de remedii de genul asta le scriu aici

ai dreptate eu_vreau. In buc sunt la kaufland, in niste caserole, la standul de legume si fructe sau in piata la tarani am vazut.

incearca totusi cu ceai de crusin. Bei seara o cana (e cam rau la gust, da' trece...) si dimineata... satisfactie garantata!

Va multumesc mult de tot, fetelor
Ceai de slabit de la Naturavit mai beau din cand in cand si e bun. Nu e nici extrem de laxativ sa-mi petrec juma de zi pe wc.. incerc totusi sa nu exagerez cu el ca sa-si mai faca efectul.

Am citit si de asta pe net. Pai momentan e bine, pt ca beau ceai din ala de la Naturavit. Fara el nu prea merge.. treaba. Acum ca de maine is acasa sper sa pot sa-mi organizez programul de masa, sa mananc sanatos.. ca-n ultimele 6 zile am mancat numai cartofi prajiti, carnati, hamburgeri, mici, etc.. pt ca nu aveam incotro. Plus ca am baut doar sucuri acidulate si cate 6-8 ciocolate calde pe zi.

De maine o sa incerc sa revin la normal si sa vad daca persista problemele.

deci faci cah regulat de-acu?

bine ca te-ai usurat
si eu am inceput cu 1 data la 2-3 zile si te inteleg...atata timp cat iese e ok

Am si eu aceeasi problema cu constipatia:((...am maine o saptamana de cand nimik...nu ma simt balonata...dar am asa o stare de greata usoara(insarcinata nu sunt)totusi sunt putin speriata...Am fost la medicul de familie dar mi-a dat ceva pastile pt digestie a zis ca am o bila mai "lenesa"..de cand iau pastilele alea am iesit cred de 2 ori afara...fructe mananc tot timpul...am incercat si cu iaurt si degeaba..am citit aici pe forum ca taratea sau ceaiul verde ar fi bun??