Nu stiu cum s-o ajut pe mama :(telor....

e deja femeie in toata firea...spune-i sa-si ia intr-o zi liber de la munca si sa se duca la doctor ca,vorba ta,nu se pune problema kilogramelor in plus,cat se pune problema afectarii sanatatii dansei,datorita kilogramelor astora nenorocite!
eu asa zic ca e cel mai bine...sa se duca la un medic...mai ales daca zici ca are si probleme de sanatate...nu stiu in ce masura te putem ajuta noi.

a fost la doctor... si i-a dat un regim de 1000 calorii pe zi, care nu-l tine........... si are hipotiroidie

as spune sa ia pastile de care iau eu.. pentru persoanele carora greutatea le afecteaza sanatatea, e ok..merita sa ia, parerea mea..
dar nu ai voie sa iei pastile din alea daca ai probleme cu inima.
daca are hipotiroidie..la un endocrinolog. eu stiu un endocrinolog excelent aici in timisoara, dar nu stiu de unde esti tu..
si o bicicleta eliptica din aia..sau chiar normala de camera. si-a luat prietena mea cu 4 milioane din real (asta in ideea in care astea sunt pe la 7-8 milioane)..si a zis ca e super. face 30 de min pe ea in timp ce se uita la tv...

mereu se amageste....... deocamdata ii plecata din tara dar cand vine, vrea sa incearce cura cu supa de varza........... am sa mai vorbesc cu ea.....

dt a scris:

mereu se amageste....... deocamdata ii plecata din tara dar cand vine, vrea sa incearce cura cu supa de varza........... am sa mai vorbesc cu ea.....

cura cu ciorba de varza e scurta, are doar o saptamana... se poate tine maxim 14 zile, dar nu mai mult, ca e destul de "saraca" si risti s-o dai in anemie (eu am patit-o).
plus ca desi slabesti binisor, pui repede la loc ce ai slabit daca revii la stilul de alimentatie dinainte.
trebuie sa ia problema asta ca pe un nou stil de viata... numai asa poate reusi.. nu tinand cure de scurta durata
sau sa faca ceva sport, macar mers pe jos, sa-si ia o bicicleta ceva

tot ceea ce trebuie sa faca este sa-si schimbe alimentatia, sa mearga la un doctor naturist care ii poate prescrie un  amestec de plante din care poate bea ceaiuri chiar si la servici iar ideea fetelor cu bicicleta de camera e super, zic eu. Pastilele pentru slabit sunt o porcarie. Multora le e mai usor sa inghita o pastila si sa astepte sa se intample o minune, care bineinteles se si intampla insa cat tine aceasta minune dupa ce se renunta la pastile,e o alta intrebare.

eu una nu as avea rabdare sa tot numar calorii si sa ma tin de un plan alimentar facut de nutritionist. Sunt de parere ca fiecare isi cunoaste corpul si daca doreste poate singur sa cerceteze si sa gaseasca remediul potrivit pentru a slabi. Iar plantele prescrise de un dr. naturist pot face minuni.

si vointa!! ca asta-i lipseste in primul rand

ideea e ca trebuie sa isi doreasca si ea. cred k un nutritionist e cel mai indicat in cazul ei, si incet incet regimul alimentar se schimba
si tot din aproape in aproape poate sa inceapa sa faca si sport. daca lucreaza mult e cam dificil sa poata sa faca la bicicleta, dar daca se obisnuieste sa mearga pe jos, se nu refuze nimic care o solicita fizic (urcat pe scari si chestii de genu) va reusi sa se adapteze si la altfel de programe fizice (bicileta, sala, etc)