Sport...conditie fizica...-2

Ba eu cred ca da, de ce nu? E miscare in fond. Bicicleta solicita pulpele si soldurile, adica exact zonele unde e celulita in floare.

andrutza, faci asa cum vrei... dar daca dai mai rpd obosesti mai rpd si te opresti mai rpd, asa ca e mai bine sa dai normal... la bicicleta se pune problema de mai greu sau mai usor.. la cea stationara te referi, nu?

alexia m-am apucat sa fac si eu exercitii dupa 20 de minute si sunt rupta

da camy...asa e .. multi trag spre bucuresti si multi bucuresteni trag spre provincie! Aici avem multe posibilitati, dar toate la nivel de capitala! Ai vazut si tu: cursul de tae-bo in satu mare e 240 mii, iar aici e 800 mii! Si mai ieftin nu exista! Aici cel mai ieftin abonament la o sala de fitness e 350 de mii...deci inchipuieti!
Si pe langa preturi uriase, mai te bucuri si de cel mai poluat oras din europa, multa aglomeratie si galagie si oameni nesimititi... in fine..am deviat de la subiect.
Eu nu am mare lucru ce slabi...mie imi trebuie exercitiu fizic! Sunt in stare flasca...

Am gasit o sala la universitate, 600 de mii costa 8 sedinte de Tae-bo! Daca nu vine nimeni cu mine, singura nu ma duc, asa ca ati face bine sa veniti!! big_smile

Ultima oara a fost editat de Nashira (2006-09-25 13:12:22)

eu fac singura acasa stepper cate 30-40 minute de sunt leoarca sau uneori tae-bo dar e cam alert si ma iau intepaturile de inima.

daca e cineva din bucuresti poate sa-mi recomande si mie o sala de fitness la unirii? mi se pare ca nu prea mai am vlaga. nu sunt grasa dar nici masa musculara nu am.

alexia a scris:

hmm...nashira nu trebuia sa faci asta pt ca asa fetele nu vad mesajul..pe ala l-or fi citit...nici eu nu mai gaseam unde am scris ...

deci: Am gasit o sala la universitate, 600 de mii costa 8 sedinte de Tae-bo! Daca nu vine nimeni cu mine, singura nu ma duc, asa ca ati face bine sa veniti!!

merg eu cu tine fata...p mine d c nu ma intrebi?????

io merg la fitness,la muncii,350mii aboamentu si e bine!!!

si yo tot in bucuresti stau si ca si alexia nu pot gasi o piscina ca lumea..desi am prieten inotaator asta nu ma ajuta cu nika prietena mea avea casete de tae-bo..si era rupta dupa ele mi se par un pic greute..la vara dupa bac si admitere as vrea sa ma apuk si yo de cva sa scap de tensiune si de ce s-o acumula intre timp... Alexia,dak gasesti vreun bazin sau sala marfa sa ma anunti si pe mine

Nashira a scris:

si eu acum ma intreb ce am facut si nu trebuia sa fac...

Ii unisei 2 posturi si nu mai aparea ca post nou din cate imi amintesc eu..