Vreau sa slabesc 2-127

Nu e mult
Insa nu ai putea sa imparti masa de pranz in 2 mese? La prima mananci doar ciorba/supa si dupa vreo 2 ore felul 2 Eu asa incerc sa fac, si imi e mai bine decat daca as manca totul deoadata...

Atunci eu sunt mai norocoasa, avem program de la 10:00 la 18:00.

Multumesc, anca si bafta !

maryahs a scris:

poti sa bagi picioarele sub pat. eu le fac fara sa ma tin de nimic si e f ok, problema la mine este ca ma doare gatul f tare

http://www.tvtop.ro/ab-rocket.htm

cu un astfel de aparat nu te mai doare gatul

mi-a venit menstra ...si nu mai pot ...ma ia cu greata ....cu rau ...ma doare si capu ...

nu pot sa manac nimik ....mi-e greata ...m-am deranjat si la stomac ....numai pe la baie stau ...plus k imi curge f mult asa cu membrana ....

calciu n-am ....si in pat nu pot  sa stau ....fac ture pe la baie

ieri am fost o puturoasa...dupa ce ca am mancat o groaza de prostii nu am facut deloc pe bicicleta....as vrea sa fca in seara asta o ora dar nush daca rezist....cu tusea asta e complicat k obosesc f rpd si incep sa tusesc rau.....
voiam sa va intreb cum e mai bine sa fac zilnic 30 min de eliptica sau sa fac 1h o zi da una nu?

Eu am terminat acum cu bicicleta. Si cred ca am din nou febra, pentru ca am facut 400 de calorii in 45 de minute, cand in mod normal altadata abia ajung pe la 320
Problema e, ca de cand am menstra - de vreo 3 zile, nu pot sa mananc pt ca am greata... Si bag in mine per ansamblu cam 900 de calorii, ceea ce mi se pare enorm de putin. Sper sa-mi treaca menstra repede, sa pot manca si eu macar la limitele normalului

annabel a scris:

eu tot am foame de lup si tu zici de revenit pofta de mancare?azi nu fac nici un sport nimic.astept sa se manance "caloriile"din nervi

pai mai bine foame de lup decat greata