Vreau sa slabesc 2-128

vai heimdall eu la menstra am o pofta de mancare.plus pofte gen pizza prajituri sucuri..aoleu.

e bine atunci
ca si asa zici ca la cantar tragi mai mult ca retii apa.sau nu tu ziceai asta?
eu deja am intrat in panica.ce ma fac..nu fac sport..maine daca ma cantaresc ma sinucid .pff paranoica devin de acuma
maine fac tae-bo acasa.nush cand mai merg la sala.

Eu am mai slabit 300 de grame ....

azi am recuperat si pt ieri ce mandra sunt de mine....am facut o ora pe eliptica si cred k mai rezistam dar inundam camera daca mai stateam mult k am transpirat teribil...d-aia imi plac mie biomed slip....k lasa pielea asa fina si frumoasa in urma
azi am mancat cereale cu lapte,2 mere,o rosie,putina branza de vaca,un ou fiert,500ml lapte batut 2 fursecuri azi pe la 3 si la 6 dovlecel cu lapte.... si acum imi e f foame dar ma duc sa iau otet de mere cu miere si usturoi si trece....macar pana ma bag la somn

ella_mina a scris:

azi am recuperat si pt ieri ce mandra sunt de mine....am facut o ora pe eliptica si cred k mai rezistam dar inundam camera daca mai stateam mult k am transpirat teribil...d-aia imi plac mie biomed slip....k lasa pielea asa fina si frumoasa in urma
azi am mancat cereale cu lapte,2 mere,o rosie,putina branza de vaca,un ou fiert,500ml lapte batut 2 fursecuri azi pe la 3 si la 6 dovlecel cu lapte.... si acum imi e f foame dar ma duc sa iau otet de mere cu miere si usturoi si trece....macar pana ma bag la somn

Bravo! 

mi'am amintit k mi'am luat azi morcovi...
ms multtt, fetelor

eu stiu ca si de la plafar ii poti lua si nu sunt foarte scumpi

cred ca da. eu nu am, dar intentionez sa imi cumpar

nu prea am mai scris. am fost ocupata cu sesiunea... am cam mancat cioco inainte de exam si alte prostioare... m-am smtit guilty si m-am cantarit, desi eu ma cantaream o data/pe sapt...offf si aveam 59.1 ...... de la 58.5 .. sad sad sad

dar am bagat azi 30min alergat banda, cam o ora exercitii pt fund si picioare si pe final 15min stepper...da tot nu ma simt usoara ... si am bagat si ceai de crusin azi

Ultima oara a fost editat de model_wannabe (2009-01-22 20:15:41)