Vreau sa slabesc 2-50

heimdall a scris:

blue, dar hai ca ma iau si de tine acum    tu de ce vrei sa slabesti, fata mea ? ca arati foarte bine

  De cat am ras acum am facut febra musculara la burta! Poate asa mai scade un pic
La inaltimea mea eu sunt voluptoasa, gen ingerasii durdulii d-ale lui Rembrandt 

oana_nice a scris:

sunt atat de multumita de mine... am slabit acum am 58kg si in vara aveam 63
fara nicio dieta.. pur si simplu nu am mai mancat asa de mult, am mancat mai multe fructe si legume si in general mancare mai sanatoasa, fara fast food.

Felicitari! 

si eu am slabit aprox 3 kg. acum 5 min m-am urcat pe cantar si cand am vazut 45 waw fara dieta, sport, nimic. bine.. mancam 2 portocale si jumate de cioco pe zi.. nu aveam pofta de mancare.

annabel, 56.3 e de bine sau nu ? eu nu mai stiu cat aveai
eu nu mai zic nimic
in ultimele 2 saptamani am fost de cate 4 ori pe saptamana la sala, saptamana asta la fel cred (azi a 3a zi) si nimic

heimdall, incearca si sauna.

sparkle, cum e cu sauna, nu pierd doar apa ? adica eu nu vreau sa fiu mai usoara pentru 2-3 ore, eu chiar vreau sa slabesc...
vreau sa ma duc la electrostimulare, vaccum, chestii de genul... dar sincera sa fiu m-am cam descurajat daca nici cu sport nu obtin nimic
annabel, pai e foarte bine la inaltimea ta, bravo 

Ultima oara a fost editat de heimdall (2008-12-18 10:13:11)

dc oare mie pofta de orice cand incerc sa dau burta asta jos??

annabel a scris:

heimdall dar tu ai spus ca din ianuarie mergi si la masaj?sau jessie zicea asta?as merge si eu macar cate 1 sedinta pe saptamana dar..banutii sunt problema

nu stiu ce sa mai zic, am si celulita, dar nu asta ma deranjeaza atat de tare... adica nu m-ar multumi sa fiu la fel de grasa, dar mai neteda

heimdall a scris:

annabel, 56.3 e de bine sau nu ? eu nu mai stiu cat aveai
eu nu mai zic nimic
in ultimele 2 saptamani am fost de cate 4 ori pe saptamana la sala, saptamana asta la fel cred (azi a 3a zi) si nimic

mergi la sala adica lucrezi cu greutati? e normal la inceput sa nu slabesti, ba chiar sa pui un kilogram, doua in plus deoarece faci masa musculara care cantareste mai mult decat grasimea. cu ajutorul muschilor vei arde apoi grasimea si vei slabi
mi-au spus asta mai multi antrenori de fitness
si nu te lasa de sport, esti pe calea cea buna

sparkle f interesant cu sauna dar eu nu cred ca as putea face asa ceva ca una doua mi-e rau de la caldura.
heimdall nu mai aminti de celulita ca si eu am o groaza.si asta pt ca in ultimul timp tot pofteste iuby la cola si ii cumpar si sa nu mai zic de shaworma ).aseara deja avea cele 2 cutii e bomboane in mana si ma intreba care are voie sa o deschida.e fix ca un copil.a deschis una si l-am obligat sa o manance toata ca sa nu pun mana sa pap si eu )
iar lady in black are f mare dreptate.si eu boceam in vara ca fac spor si nu slabesc.si ce?nu te lasa heimdall ca ai sa slabesti.mai bine incet dar SIGUR decat multe kg si Yo-Yo sa iti bata la usa