Tot ce ati mancat azi...2-126

ora 9.30 - 3in1 60
ora 11.00 - iaurt 42
ora 13.30 - o farfurie ciorba cartofi 120
               - 100 gr carne facuta in ''punga magica'' 250
ora 17 - un mar 60 (532)

o eugenie-125
covrigei-340

daniela75 a scris:

ora 9.30 - 3in1 60
ora 11.00 - iaurt 42
ora 13.30 - o farfurie ciorba cartofi 120
               - 100 gr carne facuta in ''punga magica'' 250
ora 17 - un mar 60 (532)

+ nuga 144 (676)

andrulina a scris:

juma de felie de paine prajita cu salata de vinete
juma de felie de paine prajita cu pate vegetal
3 ridichi, 3 masline
4 saratele

+ putin spanac si niste salata orientala de post
o banana

jumatate de cana de cafea, o cana de ness cu lapte
putin cozonac
2 felii de paine prajita in ou cu branza
fasole batuta
o gogoasa cu branza
putina salata de rosii cu paine
un iaurt cu fructe

nik

o bucatica de negreasa
o punga de pufuleti
100 gr de biscuiti
mancarica de pastai cu o felie de paine
o lingura de salata orientala
salata de fructe(un kiwi,o banan,o porto)

o eugenie
o felie de paine cu margarina

md:1 corn cu ciocolata(242cal)
la munca:1 colac(320cal)(total562cal)

un ceai cu lamaie+ o felie de paine cu miere 25+115
un iaurt 42 (182)