Tot ce ati mancat azi...2-148

ioana_4 a scris:

o felie mare de prajitura cu crema
3 felii mici de prajitura cu mere

4 linguri de tocanita de legume cu o felie de toast
2 felii de toast cu pate si cu putina salata

un 3 in 1
o banana
un covrig cu susan
3 biscuiti
un iaurt cu fructe
supa - gulas + 2 felii d paine

ioana_4 a scris:

Loveable a scris:

daca va zic si io ce mananc, imi calculeaza cineva caloriile?

zi ca incerc eu si daca gresesc ma mai corecteaza specialistele

poi...un cappy d-ala la 0,33 sau la 0,5 nush de cat is sticlele..nectar
siii... vreo 100 de ml de compot de piersici si 2 jumatati de piersica din compot (olympia)

bun...300 de calorii
si mai urmeaza partea a doua de compot azi...o sa fie 400...si`mi ajung

love, si cat crezi ca rezisti cu 400 calorii pe zi??
e bine ca nu papi prostii d-alea din lista lui skumpi, dar mananca si tu un lactat slab, un gratar, legume, putina paine, nu doar compot... ca stii cum e .. slabesti acum repede si apoi pui la loc papa d-astea si iti calculez eu in fiecare zi daca vrei

ce pastile ?

hai la vreau sa slabesc k iar facem offtopic

Loveable a scris:

si daca nu pap d`alea nu`mi calculezi? glumesc
pai azi am inceput prima zi de pastile...si de foame  nu`mi era foame nici macar de compotul ala da am zis ca nah, stiu ca daca nu mananc dupaia mi`e rau, am patit`o..

nu-ti calculez si stricam si prietenia

majestik a scris:

majestik a scris:

dimineata: o pulpa de pui cu ketchup, o felie de branza,o jumatate de ridichie, o jumatate de ridichie, un ceai de coacaze, un 4 in 1

pranz:o pulpa de pui cu ketchup, o felie de branza,o jumatate de ridichie, o jumatate de ridichie, un ceai, niste macaroane cu branza la cuptor

2 pumni de seminte, un ceai, 2 mere

blueeyes, tu slabesti asa?
ca mancarea e buuna, si nu e prea putina