Vreau sa slabesc 3-130


#2452 2009-03-17 13:16:03

alina_alina
Hero member
Inregistrat: 2008-08-03
Mesaje: 2398

Re: vreau sa slabesc 3

e imposibil ca ananasul sa aiba mai mult de 48

Offline

 



#2453 2009-03-17 13:21:50

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: vreau sa slabesc 3

atat am gasit si eu pentru ananas
fructele uscate in schimb au foarte multe calorii... fara sa vorbim de faptul ca la noi nu prea se face diferenta intre uscate si confiate; confiate = cu zahar

Offline

 

#2454 2009-03-17 13:24:25

anca90
Platinum member
Inregistrat: 2008-07-16
Mesaje: 20788

Re: vreau sa slabesc 3

stafidele sunt confiate?
daca ar fi numai uscate, tot ar avea mai multe calorii decat bobul de strugure?

Offline

 

#2455 2009-03-17 13:27:35

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: vreau sa slabesc 3

m-am uitat chiar cu atentie sa nu iau confiate si scrie pe ambalaj "Caise deshidratate. Continut: caise"


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#2456 2009-03-17 13:28:11

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: vreau sa slabesc 3

anca, logica mea imi zice ca stafidele au mai multe calorii pentru ca sunt uscate, deci toata apa din bobul de strugure evaporandu-se, ramane zaharul, deci concentratia de zahar creste, deci normal ca la aceeasi cantitate nr de calorii e mult mai mare... sau nu la asta te refereai ?
da, Wild, cam atata au... am si eu o punga la birou din care mananc de mai bine de o luna... ma doare sufletul cand o caisa are 16 kcal...

Ultima oara a fost editat de heimdall (2009-03-17 13:29:48)

Offline

 

#2457 2009-03-17 13:29:12

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: vreau sa slabesc 3

eu ma gandesc la alte chestie, caisele deshidratate inseamna ca s-a scos apa din ele...bun, dar daca s-a scos apa din ele inseamna ca greutatea unui fruct scade, deci ca la 100 de grame nu mai intra 5 caise proaspete ci 15 uscate ...de exemplu eu am un pachet in care sunt 37 de jumatati de caisa si are 250 g


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#2458 2009-03-17 13:35:54

anca90
Platinum member
Inregistrat: 2008-07-16
Mesaje: 20788

Re: vreau sa slabesc 3

da, asta tb sa fie explicatia. deci 100g de stafide au mai multe calorii decat 100g de struguri.

dar per bucata, nu e acelasi nr de calorii? o stafida uscata nu are tot atatea calorii cat un bob de strugure? asta nu intelegeam eu.

Offline

 

#2459 2009-03-17 13:46:02

Soleil
Addicted member
Inregistrat: 2007-01-31
Mesaje: 13180

Re: vreau sa slabesc 3

pai o stafida are mai putine grame decat o boaba de strugure smile


"Viaţa se compune din ţevi sparte, din robinete care curg, din tencuieli coşcovite, din plase pe care le cari de la piaţă, din rufe care le speli, din coate-n tramvaie, dar şi din Bach şi din Beethoven, din Shakespeare şi din Tolstoi, din Eminescu şi din Blaga, din Michelangelo şi din Ţuculescu. Totul e viaţă."
Thé à la menthe hjarta

Offline

 

#2460 2009-03-17 15:05:04

Soleil
Addicted member
Inregistrat: 2007-01-31
Mesaje: 13180

Re: vreau sa slabesc 3

o intrebare tampita: daca 100 g spaghetti nefierte au un anumit nr de calorii (ala care scrie pe cutie)...inseamna ca fierte, chiar daca isi maresc gramajul prin absorbtia apei, pastreaza acelasi nr de calorii, nu?


"Viaţa se compune din ţevi sparte, din robinete care curg, din tencuieli coşcovite, din plase pe care le cari de la piaţă, din rufe care le speli, din coate-n tramvaie, dar şi din Bach şi din Beethoven, din Shakespeare şi din Tolstoi, din Eminescu şi din Blaga, din Michelangelo şi din Ţuculescu. Totul e viaţă."
Thé à la menthe hjarta

Offline

 

#2461 2009-03-17 15:08:38

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: vreau sa slabesc 3

asa ar trebui, nicolle...

Offline

 

#2462 2009-03-17 16:03:34

un_gandacel
Full member
Inregistrat: 2008-11-18
Mesaje: 918

Re: vreau sa slabesc 3

La mine catantarul arata la fel de vreo 2 saptamani...ma deprima tare mult chestia asta.. macar dk as stii k e doar o perioada normala de stagnare dupa care o sa vina iar una de pierdere a kg...
Cat a durat cel mai mult la voi per asta de stagnare?

Offline

 

#2463 2009-03-17 16:04:48

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: vreau sa slabesc 3

Ce regim tii tu ? Ca nu mai stiu...

Offline

 

#2464 2009-03-17 16:07:36

un_gandacel
Full member
Inregistrat: 2008-11-18
Mesaje: 918

Re: vreau sa slabesc 3

Regim e mult spus... am redus caloriile la 1000 pe zi, putini carbohidrati..

Offline

 

#2465 2009-03-17 16:12:36

Soleil
Addicted member
Inregistrat: 2007-01-31
Mesaje: 13180

Re: vreau sa slabesc 3

eu am papat mai inainte o portie de spaghetii cu suc de rosii...vreo 300 de cal cred. cu restul de azi, cred ca am ajuns la 1400. N-am avut ce altceva dietetic sa pap. Sper sa ma opresc aici azi si sa inlocuiesc ciocolata cu ceva...


"Viaţa se compune din ţevi sparte, din robinete care curg, din tencuieli coşcovite, din plase pe care le cari de la piaţă, din rufe care le speli, din coate-n tramvaie, dar şi din Bach şi din Beethoven, din Shakespeare şi din Tolstoi, din Eminescu şi din Blaga, din Michelangelo şi din Ţuculescu. Totul e viaţă."
Thé à la menthe hjarta

Offline

 

#2466 2009-03-17 16:13:14

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: vreau sa slabesc 3

Tu ai si o greutate normala, ca sa nu zic ca esti deja slaba... ce faci tu acum e sa fortezi. De obicei organismul are o limita sub care e destul de greu sa slabesti sanatos. La mine din pacate s-a fixat mai sus decat as vrea limita asta, dar si eu ma astept sa-mi fie foarte greu spre imposibil sa mai scad sub 40, chiar cu regimul hipocaloric.
Deci rabdare...
Nicolle smile ce simpatica esti. Ai avut tu pofta de paste smile eu am de vreo 2 saptamani, dar n-am apucat inca sa-mi fac.

Ultima oara a fost editat de heimdall (2009-03-17 16:14:37)

Offline

 

#2467 2009-03-17 16:15:23

Soleil
Addicted member
Inregistrat: 2007-01-31
Mesaje: 13180

Re: vreau sa slabesc 3

eu mai mult vreau sa ma modelez...sa scap de colaceii de burta, de pernitele de pe solduri si coapse...si grasimea inestetica de pe genunchi...asta cu gimnastica multa s-ar duce, dar am discutat azi problema cu miscarea la mine...asa ca incerc si cu mancarea sad

cred ca o fost si pofta, heim...dar am mai mancat recent...tineam minte de undeva ca pastele al dente si cu suc de rosii simplu sunt bune in dieta. si am un suc de rosii cu 17 cal/100 g... celellate variante inseara erau fasole cu kaizer sau salata boeuf cu maioneza...deci...

Ultima oara a fost editat de nicolle_rox (2009-03-17 16:16:53)


"Viaţa se compune din ţevi sparte, din robinete care curg, din tencuieli coşcovite, din plase pe care le cari de la piaţă, din rufe care le speli, din coate-n tramvaie, dar şi din Bach şi din Beethoven, din Shakespeare şi din Tolstoi, din Eminescu şi din Blaga, din Michelangelo şi din Ţuculescu. Totul e viaţă."
Thé à la menthe hjarta

Offline

 

#2468 2009-03-17 16:19:06

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: vreau sa slabesc 3

mie mi-au mai ramas cam 100 de calorii pe ziua de azi.. ce naiba sa mananc ? e cam greu sa mi le impart in mod egal

Offline

 

#2469 2009-03-17 16:20:32

Soleil
Addicted member
Inregistrat: 2007-01-31
Mesaje: 13180

Re: vreau sa slabesc 3

200 g ananas sau 2 portocale, sau 1 bucatica de branza sau 3 lingurite de miere, 2 patratele de cioco -eu lol


"Viaţa se compune din ţevi sparte, din robinete care curg, din tencuieli coşcovite, din plase pe care le cari de la piaţă, din rufe care le speli, din coate-n tramvaie, dar şi din Bach şi din Beethoven, din Shakespeare şi din Tolstoi, din Eminescu şi din Blaga, din Michelangelo şi din Ţuculescu. Totul e viaţă."
Thé à la menthe hjarta

Offline

 

#2470 2009-03-17 16:27:20

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: vreau sa slabesc 3

multumesc smile poate portocalele sau niste compot de ananas fara zahar, desi eu sper sa nu fie nimic dulce...

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.