Vreau sa slabesc 3-32

heimdall a scris:

Mai, jur ca am tinut-o ca la carte si nu am dat jos in 13 zile sau cat tine nici macar jumatate de kg, cu toate ca eram super ametita si ma durea stomacul de stateam cu Ranitidina dupa mine. Poate fiindca nici nu aveam asa mult de dat jos.

se poate....am mai auzit

tttttt a scris:

pai asa vrea sa imi cupar si eu , dar nu mai stiu , ultima data am vazut in carefour , vibro mass , acum s-o mai gasi? dianah tu  de unde l-ai cumparat?

L-a comandat mama de la teleshopping in urma cu vreo 2 ani si ni l-au adus acasa

si in plus suntem oranisme diferite...si nu reactionam la fel...

eu m-am ferit de comenzile astea , dar cred ca  o sa ma risc si eu
astepti mult pana il primesti??

( vibro massu adica )

tttttt a scris:

eu m-am ferit de comenzile astea , dar cred ca  o sa ma risc si eu
astepti mult pana il primesti??

( vibro massu adica )

Cam o saptamana.

azi am mancat mai putin si am facut sport 45 min

dianah a scris:

daria_25 a scris:

eu fac masaj peste haine, am niste colanti din bumbac foarte subtiri...asa nu mai fac vanatai...am facut 15 min cu benzile alea doua separate, 15 min cu aia 1000 de degete si 15 min cu aia care slabeste si tonifiaza...cred ca de la aia am febra

Eu fac 45 min pe bicla eliptica la intensitate mica ca sa nu fac masa musculara ca am niste gambe destul de groase...si alerg cam cu 26km/h...sper sa fac de 3 ori/sapt si 3ori/sapt masaj

..aparatul meu de de la Body Sculpture..nu stiu daca are importanta...iar daca e bun nu ma pot pronunta ca nu l-am folosit, desi il am de ceva timp...sa-mi fie rusine.

Daria care e a treia banda care zici tu ca slabeste si tonifiaza?Cum arata?

despre cureaua Turbo e vorba...insa scrie ca at cand te masezi cu ea sa porti haine subtiri...scrie ca e cea mai importanta si ca se foloseste in combinatie cu aia 1000 de degete...

...azi am papat dulciuri si nu-s deloc mandra de mine, mai plec si la munte in week-end..asa ca de luni chiar ma bag la o micuta dieta ...sport poate fac azi sau macar banda...sunt o  lenesa...dar sincer ma oboseste rau bebelul.

daria_25 a scris:

dianah a scris:

daria_25 a scris:

eu fac masaj peste haine, am niste colanti din bumbac foarte subtiri...asa nu mai fac vanatai...am facut 15 min cu benzile alea doua separate, 15 min cu aia 1000 de degete si 15 min cu aia care slabeste si tonifiaza...cred ca de la aia am febra

Eu fac 45 min pe bicla eliptica la intensitate mica ca sa nu fac masa musculara ca am niste gambe destul de groase...si alerg cam cu 26km/h...sper sa fac de 3 ori/sapt si 3ori/sapt masaj

..aparatul meu de de la Body Sculpture..nu stiu daca are importanta...iar daca e bun nu ma pot pronunta ca nu l-am folosit, desi il am de ceva timp...sa-mi fie rusine.

Daria care e a treia banda care zici tu ca slabeste si tonifiaza?Cum arata?

despre cureaua Turbo e vorba...insa scrie ca at cand te masezi cu ea sa porti haine subtiri...scrie ca e cea mai importanta si ca se foloseste in combinatie cu aia 1000 de degete...

...azi am papat dulciuri si nu-s deloc mandra de mine, mai plec si la munte in week-end..asa ca de luni chiar ma bag la o micuta dieta ...sport poate fac azi sau macar banda...sunt o  lenesa...dar sincer ma oboseste rau bebelul.

scuze ca tot insist dar nu stiu care e banda turbo,eu nu cred ca o am,in afara de cele 2 care ti le-am zis eu mai am banda super long,una cu niste chestii ca niste ''bubite'' si inca una cu niste sfere care se rotesc

eu am cam slabit in ultima vreme...nu m-am cantarit sa vad daca am tot 44-45 de kg, dar se vede la blugi.. imi pica de pe mine..  nu ma plang, dar nu stiu cum am slabit ca am mancat multe dulciuri.. in fine.. sper sa ma mentin, nici sa ajung la "vreau sa ma ingras" nu vreau