Vreau sa slabesc - 4-113

am pus`o

annabel a scris:

heimdall tine-o tot asa.sa nu te lasi

scuze kdea

O, Doamne, nicio problema
Numa` ziceam ca aici in mod clar inca nu e cazul de vreme calda

depinde de cantitate ... daca mananci o feliuta mica de branza cu rosie nu te ingrasi.. o felie de branza trebuie sa aiba cam 2 degete.. nu mai mult

fete asa multe calorii are umpluturade miel ? peste 500 / 100 g ?

pai da...da de duminica tot mananc ca imi place ...nu vreau sa ma aglomerez la stomac ca si asa parca simt un disconfort...da ii bine de stiut

pai d asta zioc ...ca eventual mai pap maine o bucatica si gata` k oricum nu mai este

si eu sunt cam anemica...adika dintotdeauna o sa`i zic la mami sa faca mai des atunci ficatei prajiti cu mujdei si cartofi pai

_yohana_ a scris:

da si a mai zis ca dupa sala e bine sa bei 2 pahare de lapte sa se formeze frumos muschii si sa slabesti.ca dpa 2 pahare de lapte pun la loc tot ce am dat jos in antrenament....toate proteinele alea maresc.nu?

nici aici nu stiu ce sa zic... nu-mi place laptele, sunt si 200 si ceva de kcal si nici nu pot sa beau 2 pahare de lapte o data

hmm....nu cred ca normoponderol are un efect asa de bun. am luat si eu cand eram constipata

Katalyna2311 a scris:

hmm....nu cred ca normoponderol are un efect asa de bun. am luat si eu cand eram constipata

crede-ma ca stie ce spune

persifona a scris:

Teoretic sunt si eu de azi la dieta. Da nu ma apuc sa ma laud, ca eu incep dieta cam de 3 ori pe saptamana
Daca as slabi 3.5 kg ar fi super, da eu daca ajung la 55.5 ma lenevesc si nu mai trag in jos

si eu fac la fel: "de maine sunt la regim!!"
dar gata de maine chiar ma apuc de dieta, ca deja sunt cat o scroafa