Vreau sa slabesc - 4-139

stie careva cum fac eu sa mi se ridice iar sani cum erau??mam ingrasat ,am slabit ,si tot asa da asta a fost ultima vad ca mi sau lasat de tot si is asa de moi X(X(,.. ce as putea face???

Ultima oara a fost editat de akisandra (2009-04-28 08:50:30)

akisandra a scris:

stie careva cum fac eu sa mi se ridice iar sani cum erau??mam ingrasat ,am slabit ,si tot asa da asta a fost ultima vad ca mi sau lasat de tot si is asa de moi X(X(,.. ce as putea face???

nu prea multe si eu am patit la fel.
am incercat ani de zile cu flotari si tot felul de exercitii pentru pectorali. nici un rezultat.
reductie mamara sau mastopexie (parca asa ii zice).

_alexa_ a scris:

ioana_4 a scris:

eu am bici medicinala fitness scrie pe ea din cora si e ok

mersi!!
am observat la diverse modele greutatea levantei. ce inseamna? greutatea cu care pedalezi? am vazut cu 3kg si cu 5kg.

eu nu stiu ce inseamna, sorry.. a mea e simpla, are mai multe nivele de dificultate pe care le alegi dand de o rotita

asa pateam si eu si primeam intrebari indiscrete: sunt reali? pentru ca eu eram foarte slaba, si aveam ditamai tzatzili

eu n-am mancat nimic si ma simt mai bine

mary, ia o pastiluta, ceva (gen Gasex, Sab simplex... sunt o multime pentru balonare) sau bea un ceai
balonarea nu are neaparat legatura cu ce mananci (daca nu e vorba de fasole, varza, cruditati), poate aparea si fiindca mananci prea repede, vorbesti in timpul mesei si inghiti aer, mesteci guma, bei bauturi acidulate...pot fi multe cauze

si eu am avut probleme cu constipatia. si am observat ca cu cat mananc mai putin, cu atat isi revine tranzitul meu la normal.

_alexa_ a scris:

si eu am avut probleme cu constipatia. si am observat ca cu cat mananc mai putin, cu atat isi revine tranzitul meu la normal.

da, si eu la fel, am ajuns la concluzia ca depaseam capacitatea instalatiei si nu facea fata

akisandra a scris:

mno nam stiut ca daca mesteci guma poti sa te balonezi....sau ca vb in timpul mesei:o

pai da, fiindca inghiti aer