Vreau sa slabesc - 4-99


#1863 2009-04-12 14:21:40

space
Hero member
Inregistrat: 2008-03-14
Mesaje: 2387

Re: Vreau sa slabesc - 4

skumpi a scris:

space dak vrei il intreb pe al meu d pe ce site si`a comandat
noi suntem din Bm si nu a fost nici o pb

Da, te-as ruga frumos! Oare nu se poate sa comand si sa ma duc eu dupa ele la posta? lol

Offline

 



#1864 2009-04-12 17:21:12

alyssa
Full member
De la: puiu acasa
Inregistrat: 2008-01-06
Mesaje: 550

Re: Vreau sa slabesc - 4

la farmaciile Catena mai gasesti fibrobar,iti spun din sursa sigura,lucrez la una din ele. wink


"Dragostea este spatiul si timpul masurate cu inima"

Offline

 

#1865 2009-04-12 18:03:27

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Vreau sa slabesc - 4

mi-am adus aminte k astia de la mec au calculator de calorii tongue
http://www.mcdonalds.ro/ASPNET/Nutrition.aspx


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#1866 2009-04-12 18:12:01

space
Hero member
Inregistrat: 2008-03-14
Mesaje: 2387

Re: Vreau sa slabesc - 4

alyssa a scris:

la farmaciile Catena mai gasesti fibrobar,iti spun din sursa sigura,lucrez la una din ele. wink

Multumesc! Voi merge maine sa vad! Nu ma las pana nu gasesc..parca vad ca nici n-o sa-mi placa. Am fost azi si la carrefour si n-am gasit sad

Offline

 

#1867 2009-04-12 22:48:10

skumpi
Vizitator

Re: Vreau sa slabesc - 4

off fetelor ce naiba sa mai mananc si cum si cat sa depasesc 2000 d calorii pe zi ?  roll

desi mananc de vreo 4 oriu pe zi...tot nu reusesc sa depasesc... si nu mananc doar legume si fructe sad

ca sa depasesc ar trb sa pap cate o cioco...ceva d la Mc... paste si cartofi toata ziua sad

curat2

 

#1868 2009-04-12 22:50:47

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 4

skumpi decat mc, fast food sau prajeli, baga carnita, cartofi, paine, ceva dulce, multe fructe de care iti plac, paste cu ce sos vrei, lactate

Offline

 

#1869 2009-04-13 07:24:04

majestik
Addicted member
De la: Craiova
Inregistrat: 2008-08-10
Mesaje: 13242

Re: Vreau sa slabesc - 4

mie mi-a palcut fibrobar-R -ul. de la plafarul de la care am luat avea si cu lecitina si omega 3 big_smile si costa la fel.
da? gasesc la help net? ce tare! o sa-mi iau pentru intreaga saptamana ca tin post chicot
imi fac si reducerea de 5 % ? lol lol


hjartahjarta Cat a trecut de la 10 septembrie 2011? rodnar hjartahjarta
Copil iubit, bine ai venit in viata noastra! 17.02.2013  hjarta
                    Lucruri crosetate ieftine

Offline

 

#1870 2009-04-13 07:25:38

maryahs
Insomniac member
De la: de sub tampa
Inregistrat: 2008-01-07
Mesaje: 5699

Re: Vreau sa slabesc - 4

si mie mi-a placut, doar ca nu am baut suficienta apa. maje tu cam cata apa bei in timp ce mananci fibrobar?


hjarta iubesc si sunt iubita hjarta

Offline

 

#1871 2009-04-13 07:44:10

majestik
Addicted member
De la: Craiova
Inregistrat: 2008-08-10
Mesaje: 13242

Re: Vreau sa slabesc - 4

eu incerc ca dupa fiecare bucatica pe care o mananc sa iau o gura mai plina de apa. data viitoare cand o sa mai mananc o sa imi iau o cana si o s-o beau toata smile ma gandesc ca ar fi suficient wink


hjartahjarta Cat a trecut de la 10 septembrie 2011? rodnar hjartahjarta
Copil iubit, bine ai venit in viata noastra! 17.02.2013  hjarta
                    Lucruri crosetate ieftine

Offline

 

#1872 2009-04-13 07:46:00

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 4

NU se bea apa in timpul mesei sau imediat dupa masa, fiindca dilueaza sucurile gastrice si digestia nu se mai face cum trebuie
daca vrei sa te simti plina si sa mananci mai putin bea un pahar mare de apa cu 15-20 de minute inainte de masa

Offline

 

#1873 2009-04-13 07:53:31

majestik
Addicted member
De la: Craiova
Inregistrat: 2008-08-10
Mesaje: 13242

Re: Vreau sa slabesc - 4

daca te referi la ce ziceam eu heim, era vorba de batonul fibrobar-R smile
nu, in timpul mesei, eu cel putin, nu beau deloc apa


hjartahjarta Cat a trecut de la 10 septembrie 2011? rodnar hjartahjarta
Copil iubit, bine ai venit in viata noastra! 17.02.2013  hjarta
                    Lucruri crosetate ieftine

Offline

 

#1874 2009-04-13 07:54:33

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 4

pai nu inteleg, fibrobarul nu e tot mancare, el nu se digera ? de ce ar face exceptie de la regula asta ?

Offline

 

#1875 2009-04-13 07:59:36

majestik
Addicted member
De la: Craiova
Inregistrat: 2008-08-10
Mesaje: 13242

Re: Vreau sa slabesc - 4

are fibre. si cik trebuie bauta apa pentru ca fibrele sa se umfle si sa creeze senzatia de satul tongue


hjartahjarta Cat a trecut de la 10 septembrie 2011? rodnar hjartahjarta
Copil iubit, bine ai venit in viata noastra! 17.02.2013  hjarta
                    Lucruri crosetate ieftine

Offline

 

#1876 2009-04-13 08:04:39

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 4

treaba voastra... de 170 kcal pot sa mananc o masa, nu o porcarie cu indulcitori si e-uri... dar daca va place...

Offline

 

#1877 2009-04-13 08:14:04

_yohana_
Platinum member
Inregistrat: 2006-11-25
Mesaje: 16986

Re: Vreau sa slabesc - 4

nu stiu ce e cu mine in ultimele zile dar nu mai am vointa sad mereu mananc cate cev interzis si apoi imi pare rau grater


expect the worst , hope for the best!

Offline

 

#1878 2009-04-13 08:46:50

anca90
Platinum member
Inregistrat: 2008-07-16
Mesaje: 20788

Re: Vreau sa slabesc - 4

vineri aveam 53,4 big_smile, un nou record! iar sambata m-am masurat si am mai scazut 1 cm la coapse big_smile; am 53 si 52.
nu credeam vreodata sa aiba sportul atata efect. nu de alta, dar v-am spus ca mananc toate prostiile rodnar
diseara merg la sala si ma cantaresc din nou. sper sa merg doar in jos de acum, sa nu mai revin la 54.

Offline

 

#1879 2009-04-13 08:52:24

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 4

wow, felicitari, anca !
si eu am fost saptamana trecuta de 4 ori la sala si am mai lucrat si acasa... nu ca s-ar vedea, dar ma simt eu mai bine

Offline

 

#1880 2009-04-13 08:54:42

baciu
Insomniac member
Inregistrat: 2007-02-25
Mesaje: 6315

Re: Vreau sa slabesc - 4

heimdall a scris:

treaba voastra... de 170 kcal pot sa mananc o masa, nu o porcarie cu indulcitori si e-uri... dar daca va place...

tummenupp


Unde dragoste nu e, nimic nu e.

Offline

 

#1881 2009-04-13 09:30:45

majestik
Addicted member
De la: Craiova
Inregistrat: 2008-08-10
Mesaje: 13242

Re: Vreau sa slabesc - 4

bravo anca!  applause  la mai putine kilograme wink
heim, eu tin post saptamana asta. ceva dulce tot as manca...si asta chiar are gust de ciocolata.... ce altceva sa mananc sa fie dulce, sa aiba si putine calorii si sa fie si de post? hmm

Ultima oara a fost editat de majestik (2009-04-13 09:44:53)


hjartahjarta Cat a trecut de la 10 septembrie 2011? rodnar hjartahjarta
Copil iubit, bine ai venit in viata noastra! 17.02.2013  hjarta
                    Lucruri crosetate ieftine

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.