Tot ce ati mancat azi...3-10

blueeyes a scris:

cafea 66 + branza de vaci 175 (241)

supa de cartofi de post 190 (365)
Actimel 29 (394)

Ultima oara a fost editat de blueeyes (2009-04-14 11:19:14)

varza murata calita cu mamaliga

un sendvis cu piept de pui afumat
o rosie mica si putin castravete
5 toffifee si 3 caramele aerate

heimdall a scris:

1/2 felie cascaval, 3 ridichi 75 kcal
mar 72 kcal

salata de ton si legume 176 kcal
cateva saratele - ?

heimdall a scris:

eu din cei subtiri imi iau, Soleil, imi plac mai mult : http://www.vaasan.com/public/en/01_expo … design.jpg
|

astia is aia originali, i-am vazut am vrut sa iau, caci astia chiar nu au nici un E, astia traditionali au unul...i-am luat pe astia traditionali ca scria la ingrediente ca au chimen Data viitoare poate incerc din astia subtiri.
Mai erau si cu susan

maryahs a scris:

2 biscuiti cu crema
cereale cu lapte
lipie

mazare cu o felie de paine in ou

annabel a scris:

md:140g faguri(nu stiu)
la munca:1 iaurt activia de baut cu fibre(183),2 pungi de pufuleti(380cal)(total:peste 563cal)

1 felie si jumate de paine cu pate de post si 1 gogosar(80+20+15=115cal)
cina:piept de pui(200)(total:peste 878cal)

uff...jale azi....2 banane,2 pungi de pufuleti,o magura,100 gr biscuiti,o farfurie de supa,un rand de cioco

majestik a scris:

dimineata:100 g salata de vinete de post, o felie de paine, 4 ridichii, un espresso, un ceai de slabit
gustare: 2 lingurite de halva, un mar, o lingurita de gem de pere, un ceai de slabit, un mar

pranz:o prtioara de mancare de carotfi, cateva linguri de ciorba de legume, o portocala
seara:o banana, 50 g halva, un pumn de seminte, un ceai verde, un mar