Vreau sa slabesc - 5-142

mai ales bulele alea pe care le are.am baut ieri un pahar(acasa la socri ca deh..era la promotie si numai din asta au cumparat)si doamne cat am putut sa ma umflu si imi veneau gazele alea.pff sucurile astea acidulate nu-mi plac deloc

ramo si mie imi intra greu apa,dar ii storc lamaie, fac limonada sa am impresia ca beau suc
eu m`am lasat de cola de la 1 mai, cred ca de 3 ori am mai baut de atunci ptc mi s-a obisnuit organismul fara si daca beau mi se face rau..ma umflu in burta, ma ia cu calduri si imi vine si sa vomit si sa toate cele.

eu am inceput sa beau acum 2saptamani dpa ce juma de an abia dak am pus gura oricum gata

ia nu mai pune tu in gura nici o picatura de cola o luna de zile si dupa aia sa vezi daca iti mai place gustul

shine ai sa vezi ca daca te lasi ai sa patesti ca deuzza(si ca mine.acum de abia pun gura pe asa ceva si dup-aia mi-e rau.)e ca si cu tigarile.dupa ce nu mai pui gura pe ele..te ustura ochii si te intrebi cum ai rezistat atata facand x lucru

nici eu nu am fumat, nu fumez si nu voi fuma.dar zic din ce am citit.
tinem pumnii

de ce ar favoriza celulita ceva ce nu contine zahar?

nu stiu annabel, tot incerc  sa aflu de la ce poate fi...posibil ca acidul, desi nu inteleg cum..

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-07-04 09:38:55)

iata-ma si pe mine din nou pe aici....iar ma pun pe slabit .....sper sa reusesc de data asta....sapt asta a fost bine cu mancarea pt k nu m-am dus la serviciu si am mancat organizat si sanatos...dar de luni iar la munk....acolo va fi mult mai greu....
am facut si ceva sport....luni,marti,miercuri cate 30 min de eliptica....azi o ora....

eu nu mai beau sucuri de vreun an....maxim 1,5 L am baut de vara trecuta pana acum....si acela neacidulat...ma balonez imediat...in schimb beau ff multa apa....acum vara beau cam 3-4L pe zi...azi am baut vreo 3L pana la 8 si ink vreo 2L cat am facut pe bicicleta...cu ce mai beau pana ma bag la somn....am trecut bine de 5L  si nu beau fortat...pur si simplu mi-e sete...dar cu toate astea celulita aia nu se duce doamne fereste

Ultima oara a fost editat de ella_mina (2009-07-04 20:17:55)

57.2kg ) (am slabit intr-o luna 100g.. bine ca tot am oscilat intre 58 si 57.3) )