Vreau sa slabesc - 5-44

Wildhoney a scris:

eu m-am abtinut zilele astea de la mancate adik n-am depasit 1200 de kcal /zi
vreau sa imi cumpar centura de aia cu vibratii nu neaparat pentru slabit cat pentru tonifiere...sper sa nu regret

wild eu am o curea, arata ca o centura de box de fapt cu vibratii, la fel am luat o si eu , pt tonifiere, da sa stii k e asa de buna, cel putin eu nu am vazut nici o diferenta, si am stat cu aia pe mine de-mi venea rau. pt tonifiere cred ca tot cremele si sportul dau roade...
eu zic sa nu o iei, s-ar putea sa dai banii degeaba

dak te ingrasi cresc si tzitzi ?

rrammonna a scris:

eu de cand am slabit,am ramas si fara invizibilii sani pe care i aveam.cred k nu mai vreau sa slabesc nici macar un gram

si eu am observat asta azi in oglinda..mi-au intrat sanii la apa
E drept ca am dat 7 kg jos..dar, prefer asa decat sa imi fie rusine sa dau hainele jos

Chiar,va ziceam zilele trecute ca am stagnat...am dat iar de o perioada super tare, in care sunt foarte "fericita"..am trecut instant peste faza de platou si continui sa slabesc..aveam ieri 53,5..azi dimineata aveam 52,7..numai de bine

Ultima oara a fost editat de Infinity (2009-05-17 07:50:01)

calleigh a scris:

dupa ce iti faci masajul sa faci si masaj cu mana asa ca  tapotajul toracal.ajuta mult

cum se face tapotajul toracal?si eu fac masaj anticelulitic.voua cu ce crema va face masajul?mie imi face tipa cu ulei de masline...    .inca nu am observat vreo diferenta,dar am facut doar 3 sedinte.mi-a zis maseuza ca in cazul meu ar trebui sa-mi ajunga un abonament de 12 sedinte ca sa imi dispara celulita,cel putin sa nu se mai vada cand stau in picioare

Ultima oara a fost editat de dianah (2009-05-17 08:02:13)

eu aseara am probat o mostra de gel anticelulitic.. super faina senzatie.. asa de racoare.. si am si o crema pt burta si aripioare,, desi crek n-o sa faca nik...

dianah a scris:

calleigh a scris:

dupa ce iti faci masajul sa faci si masaj cu mana asa ca  tapotajul toracal.ajuta mult

cum se face tapotajul toracal?si eu fac masaj anticelulitic.voua cu ce crema va face masajul?mie imi face tipa cu ulei de masline...    .inca nu am observat vreo diferenta,dar am facut doar 3 sedinte.mi-a zis maseuza ca in cazul meu ar trebui sa-mi ajunga un abonament de 12 sedinte ca sa imi dispara celulita,cel putin sa nu se mai vada cand stau in picioare

ti palma curbata si lovesti cu marginea cubitala a mainii.asa se dreneaza tot ce "zdrobesti" dupa masaj

eu sunt in a 12a zi...am tinut-o cu sfintenie,numai ca azi (e ziua de fructe) nu am reusit sa mananc numai de 3 ori.mananc cate un mar din din 2 in 2 ore inca nu m-am cantarit,habar nu am cat am slabit...si daca am slabit

eu azi am mancat ff prost.a fost o zi de ne-dieta.dar de maine revin eu pe calea cea buna
si ma bucur ca datorita "escapadelor culinare de azi"am reusit sa merg si la toaleta

ana au incercat cateva persoane sa o tina dar mai mult de 3 zile nu au reusit.incearca o dieta Omeneasca si combina cu sportul
si sa nu zici"vai dar nu am timp de sport"pt ca nu e adevarat.ziua e mai lunga, seara mai calduroasa asa ca timp este.si daca nu ai bani, se poate si gratis.
combina o dieta sanatoasa cu sportul si vei avea rezultate super frumoase

am revenit si eu in bucuresti...84.5 pe cantarul electric si 84 pe cel mecanic..deci e bine