Tot ce ati mancat azi 4-158

blueeyes a scris:

blueeyes a scris:

un covrig + un iaurt de baut

5 ciorchini de struguri

daniela75 a scris:

9.00 - cappuccino 100
11.00 - iaurt delicios 110
13.30 - supa pui cu taitei 150
         - mancare de pui cu ciuperci si masline 250  (610)

Aşa multe calorii are un cappucino? Te rog zi-mi că ai tastat greşit .

majestik a scris:

o felie de paine cu margarina si gem de coacaze negre
o felie de salam
o banana
o canuta de cioco calda cu menta
o punga de pufuleti
4 nuci
o para

3 sarmale
o bomboana de cirese

blueeyes a scris:

blueeyes a scris:

blueeyes a scris:

un covrig + un iaurt de baut

5 ciorchini de struguri

o portie de frittata de cartofi
2 negrese (total: cam 1400 de calorii)

lala20 a scris:

daniela75 a scris:

9.00 - cappuccino 100
11.00 - iaurt delicios 110
13.30 - supa pui cu taitei 150
         - mancare de pui cu ciuperci si masline 250  (610)

Aşa multe calorii are un cappucino? Te rog zi-mi că ai tastat greşit .

cam da... un 3 in 1 are 80

ioana_4 a scris:

ioana_4 a scris:

2 sendvisuri cu muschi file si telemea(360)

un bol supa de legume cu taietei(200)
o portie cartofi innabusiti cu salata de varza(350)...960

2 randuri de milka si un patratel poiana(250)
2 felii chec(350)
total: 1510

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-09-29 20:16:20)

valy_creata2000 a scris:

valy_creata2000 a scris:

ceai
o feliuta de paine
salata de fasole cu maioneza
2 felii de kaiser
o portie tort de mere

un meniu dublu chesse la mec
3 aripioare
3 in 1

pufuleti

jumatate de piept de pui la cuptor
o salata cu rosii, castraveti, branza fetta si muschi

200 are mustu`?

o felie de paine cu margarima si gem de coacaze negre
o jumatate de castronel de cereale cu lapte
o cana de cico calda cu menta

Ultima oara a fost editat de majestik (2009-09-30 05:52:36)