Tot ce ati mancat azi 4-40

2 felii de paine cu salata de vinete
3 clatite cu fineti

o chifla - 200
o lingura de salata de vinete - 50
un carnacior - 50
o aripioara - 50
2 feliute branza feta - 100
un pahar pfanner de porto - 80

capcaun a scris:

2 felii de paine cu salata de vinete
3 clatite cu fineti

o portie de paste cu sos

Loveable a scris:

o chifla - 200
o lingura de salata de vinete - 50
un carnacior - 50
o aripioara - 50
2 feliute branza feta - 100
un pahar pfanner de porto - 80

omleta din 2 oua cu putin ton - 200
o rosie - 30
2 felii de paine cu exquisa - 160
putin mai incolo praji cu mere - 200
2 nestle fitness - 180

total: 1300

de maine, cel putin o sapt nu depasesc 500 kcal. am zis!

Ultima oara a fost editat de Loveable (2009-07-24 01:00:29)

gargarita a scris:

lipie-200
biscuiti-160
inghetata-80
branza cu smantana-200
sticksuri-150

cartofi prajiti-350
ou prajit-125
branza-75
cioco-250
-----------------------
Total: 1590 Kcal

piersica, 2 caise si 2 prune
cafea
piure cu piept de pui cu ciuperci
o inghetata Nestle

Ultima oara a fost editat de blueeyes (2009-07-24 09:48:24)

o cafea taaaaaare

pepene rosu

calleigh a scris:

o piersica

2 clatite