Contraceptie fara hormoni

Hi, everyone! As vrea sa stiu care sunt toate metodele de contraceptie fara hormoni ... pentru k stiu doar de prezervativ, diafragma, sterilet ... Si ma intreb daca nu sunt altele gen sterilet, dar care sa poata fi folosit si de persoane care nu au avut o sarcina. Si bineinteles k n-as vrea sa ma bazez p metode babesti. Spuneti-mi tot ce stiti