Tot ce ati mancat azi 5-113

6:30 - cafea
13:00 - un cremosso

2 felii telemea,o rosie ,un castravete
3chiftele mici si carne de porc fiarta din ciorba
o bomboana si un mar
juma de felie paine cu sos
un ceai de tei indulcit

Ultima oara a fost editat de rrammonna (2009-12-15 18:33:47)

AwesomeAngel a scris:

6:30 - cafea
13:00 - un cremosso

acum: o felie de paine, un snitel din piept de pui cu o salata (o rosie, salata verde, 3 ridichi un ardei gras)

angel89 a scris:

un strugure
o banana

juma'de mar
un borcan de castraveti in otet
o punga de floricele
una bucata valdosana+paine+castraveti murati

cheerios cu lapte - 100
chiftele cu mustar si paine - 200
ciocolata calda belgiana - 300
banana - 80
chiftele cu sos si paine - 200
pomelo - 100
= 980 uau

si eu am vrut sa zic
o chiftea are cam 50 de calorii
o felie de paine aprox 80

skumpi a scris:

cereale cu lapte 300
cioco 150
hot dog 400
Fanta 100
mandarine 100

sunca, cartabos, gogosar murati + 2 felii de paine 500
un ceai 100
mandarine 100
o banana 100

1850

Ultima oara a fost editat de skumpi (2009-12-15 22:36:43)

esti in grafic atunci

sfert muratura
sfert gogosar
felie tofu
ceai fara zahar

6 felii de paine cu almette + o cana cu ceai "hapciu"