Tot ce ati mancat azi 5-145

pokemon a scris:

pokemon a scris:

un ness
5 eugenii
1 mandarina

o portie de fasole cu afumatura
vreo 2 mandarine
un pumn de alune
un cappucino cu frisca

mar ras cu biscuiti 
un senvis cu br topita si 3 felii de salam
o portie de afumatura cu fasole 

Ultima oara a fost editat de pokemon (2010-01-20 21:33:01)

o felie de paine cu unt si dulceata cu o cana de cacao cu lapte
4 sarmalutze si 2 felii de paine
cartofi prajiti cu fripura de porc
peste la gratar
toate astea pe parcursul zilei

iaurt + fulgi de ovaz
o mandarina
un pliculet de ton John West + andive
4 finn crisp + o felie de branza + andive

Ultima oara a fost editat de heimdall (2010-01-21 16:31:28)

pufu a scris:

pufu a scris:

pufu a scris:

- macaroane cu branza (fara zahar)
- cafea

- o banana
- o felie de paine + o rosie + piept de pui + branza

- o jumatate de eugenie
- iaurt 150g + cereale
- ness
- un sfert de ecler (nu prea pot sa ma abtin de la dulciuri dar mananc  putin doar de pofta )

tot ieri:
- piure + branza + slaata de varza
- 2 felii de portocala

azi:
- salata de boeuf + 2 felii mici de paine+ branza topita

pufu a scris:

azi:
- salata de boeuf + 2 felii mici de paine+ branza topita

- ness + frisca
- o banana
- un sandwich mic

nimic = 0 calorii

Ultima oara a fost editat de uffff (2010-01-21 12:47:34)

uffff a scris:

nimic = 0 calorii

50 g cartofi pai + 50 g salata varza + 100 g carne pui la rotisor = 350
2 felii paine 100

o felie de paine cu 2 felii de salam prajit
o felie de paine cu un carnacior
o pulpa de pui prajita, branza cu smantana cu mamaliga
ciuperci cu sos de usturoi cu mamaliga
3 napolitane
o felie de paine cu fasole pisata si usturoi
un ou prajit, 2 felii de salam parjite si un carnacior prajit cu piure
46 de kg. 

pufu a scris:

pufu a scris:

pufu a scris:

azi:
- salata de boeuf + 2 felii mici de paine+ branza topita

- ness + frisca
- o banana
- un sandwich mic

- iaurt 150g + 2 sandwich-uri
- ness cu frisca

- ciorba de fasole
- putina branza cu mamaliga
- un mar
- 2 maini de seminte de divleac coapte

uffff a scris:

uffff a scris:

nimic = 0 calorii

50 g cartofi pai + 50 g salata varza + 100 g carne pui la rotisor = 350
2 felii paine 100

2 covrigi subtiri 100
o salata de rosii cu castraveti si o bucata mica de carne de vita fiarta 200

= 750