Vreau sa slabesc - 7-134

credeam ca ti-a fost rau sau ceva... febra musculara n-a omorat pe nimeni asa e la inceput

heimdall a scris:

credeam ca ti-a fost rau sau ceva... febra musculara n-a omorat pe nimeni asa e la inceput

daaa stiu dar mie cand mie rau sa ma doare ceva nu ma pot ridica din pat cred ca ma doare mai tare cu toata lumea   , eu nu prea ma imbolnavesc si , cand o fac ,is varza.

Ultima oara a fost editat de akisandra (2010-04-16 13:11:50)

imi zice ca , consumul meu e de 2067 de kcal , mi se pare enorrrrmmmmmmm , cred ca ma-s face cat o balena

da, si mie imi dau niste cifre de speriat acolo
ar trebui sa observi si tu ce te ingrasa sau nu-ti face bine, cred ca ti-ai dat seama pana acum si sa le elimini pe alea intai

am vazut ca si orezul ingrasa...adica nici pilaf nu trebuie sa mai mananc?

nu e ca sa nu mananci, poti mancat orez cu legume ...fara carne eu la dieta mancam orez si era bn ---adica am slabit, heim eu stiu ce ma ingrasa : painea franceza , dulciuri , si cam atat sau poate or mai fi dar astea ma ingrasa cel mai tare .

Ultima oara a fost editat de akisandra (2010-04-16 13:23:52)

clar..inlocuim mesele cu apa de la robinet:))

akisandra a scris:

tu ai slabit cu low carb?stii care e faza la mine ? ca eu as muri numai cu verzaciuni fara paine carne , oua si branza nu pot trai , cad din picioare da hipocalorica cam cum e am gasit ceva la spanioli cu 3000 de kcal :-|

Pai atunci macar compenseaza cu sport. Sa te abti de la unele chestii nu vrei, sa faci sport nu vrei, sa slabesti mai vrei ?
Mai ales ca ai slabit cateva kg bune si de obicei primele se slabesc destul de usor, acum urmeaza greu si fara sport tare mi-e ca o sa dai extrem de greu jos sau deloc.

Felicitariiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !