Tot ce ati mancat azi 6-112

Emilya a scris:

Emilya a scris:

lapte cu cereale 340

ciorbita 75
Piept de pui la gratar cu salata de varza 392

mar 75
Total 882

- o farfurie de ciorbica de porc
- seminte de floarea soarelui
- o banana
- 3 felii de pandispan

sa nu ma certati:))
doua felii de paine cu snitel prajit
o portie de varza calita cu carne
2 felii de cozonac
o portie de spagheti cu carne si sos
si acum rontai seminte

excelent ..nu:))

ony da tu nu cmva erai la dieta?

mirik a scris:

mirik a scris:

mirik a scris:

omleta
rosii
branza

o cafea cu zaharina

iaurt Activia 330g
banana

piept de pui cu salata de varza

Ultima oara a fost editat de mirik (2010-04-25 16:51:39)

_yohana_ a scris:

_yohana_ a scris:

_yohana_ a scris:

o felie mica de cas-130
un cremwusti-100
castravete-20
150 ml lapte cu 0,1% cu ness-50
300

banana-100
400

baton fitness-90
o pulpa de pui dezosata la gratar-150
gogosar la otet-50
690

inca un fitness-90
mar-100
880

minatgv a scris:

un ou prajit + o felie paine
2 felii de salam + o felie paine
o rosie, 4 masline
2 piftele + o felie de paine

ciorba de fasole cu costita afumata + 4 felii de paine
salata de varza
o pizza
mancarica de cartofi cu carnaciori + 4 felii de paine

un pahar de bere
un sprite

jumatate de felie de paine prajita cu branza topita
un peste la cuptor
paste cu parizer si smantana
5 briose(de cumparat)

musli cu lapte 340

Emilya a scris:

ony da tu nu cmva erai la dieta?

incerc doar sa ma abtin de la unele mancaruri..nu sunt la o dieta anume