Tot ce ati mancat azi 7-149

o felie subtire de pepene
2 nectarine
7-8 biscuiti din fibre
un strugure mic

abia astept sa se faca 4 sa mananc pepene

Jacqui a scris:

*para- 50

tortilla - 300
mayoneza - 100
carnacior - 100

You_and_Me a scris:

danette cu vanilie
2 biscuiti

cereale fitness cu lapte

- pepene galben
- mere

Emilya a scris:

Emilya a scris:

lapte cu cereale
cafea
2 felii de pepene galben

salata din 2 rosii, piept de pui fiert, o felie de cas de oi, ulei

o felie de pepene
un cornet de inghetata

Ultima oara a fost editat de Emilya (2010-08-11 13:15:29)

addicted a scris:

addicted a scris:

3 in 1
doua oua fierte
150g iaurt usor
300

salata:o rosie, un castravete, un crenvusti, doua bucatele de telemea light: 250

un strugure

Alina_sweet a scris:

pfff fetelor daca as manca atata cat mancati voi as murii de foame:P....am 20 de ani si 58 de kg..nu sunt grasuta dar am niste oase asa grele:))....si sincer eu mananc mult...oare ii bine ....adik sunt zile cand manc si de 5 ori pe zi... si zile cand pot sa stau doar cu o masa pe zi...nu pap mancaruri grase ca nu imi plac....dar nu pot sa pap nici un singur fruct la o masa....ar trebui sa ma mai abtin din cand in cand nu?

Pai daca nu ai pb cu greutatea si esti multumita de corpul tau nu vad care ar fi problema

addicted a scris:

addicted a scris:

addicted a scris:

3 in 1
doua oua fierte
150g iaurt usor
300

salata:o rosie, un castravete, un crenvusti, doua bucatele de telemea light: 250

un strugure

un crenvusti
salata + 7 cartofi pai si gata, i-m full.

Ultima oara a fost editat de addicted (2010-08-11 16:28:05)

o felie de paine cu branza si rosie
cafea cu lapte