Tot ce ati mancat azi 7-90
- Emilya
- Platinum member
  - De la: munte
- Inregistrat: 2006-07-16
- Mesaje: 24754
- Site
Re: Tot ce ati mancat azi 7
da ma da tre sa mananci ceva macar in sila asa ca o sa ti se faca rau 
Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my bodyMaia Ecaterina 14.01.2014 
- heimdall
- Diamond member
  - Inregistrat: 2006-11-21
- Mesaje: 137398
Re: Tot ce ati mancat azi 7
yahoo.comandreea1805 a scris:imi spuneti si mie va rog daca cus-cusul,meiul,nautul,orzul,hrisca si quinoa ingrasa?care ingrasa si care nu?ca nu mai stiu ce sa cred ...peste tot parerile sunt impartite...poate ma lamuriti si pe mine mersi...
toate alimentele au calorii, 0 kcal are doar apa...
din ce spui tu, cus-cus = paste, deci nerecomandat la dieta
meiul e o cereala, dar nu stiu cum ai putea-o manca
nautul e o leguminoasa ca fasolea, deci are multicele calorii, dar il poti combina foarte bine cu proteine si are si el la randu lui proteine
quinoa are multe proteine si e un bun inlocuitor de orez, fiindca are un indice glicemic mai mic decat orezul, deci o poti combina linistita cu proteine
hrisca e si ea hranitoare si are mult fier
nu trebuie sa confuinzi faptul ca un aliment e sanatos cu faptul ca e si dietetic... orice trebuie mancat cu masura
- yahoo.comandreea1805
- New member
  - De la: sinaia
- Inregistrat: 2010-02-02
- Mesaje: 74
Re: Tot ce ati mancat azi 7
- Emilya
- Platinum member
- De la: munte
- Inregistrat: 2006-07-16
- Mesaje: 24754
- Site
Re: Tot ce ati mancat azi 7
Emilya a scris:Emilya a scris:lapte cu cereale 300
inghe dietetica 82
ciorbita 50
vita cu masline 140
Inghetata dietetica 68
Caise 106
Salata 270
O bucatica mica de paine neagra cu o ligurita de gem fara zahar 60 
Total 1076
Ultima oara a fost editat de Emilya (2010-06-29 16:31:32)
Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my bodyMaia Ecaterina 14.01.2014
- roxyi
- Hero member
  - Inregistrat: 2007-07-14
- Mesaje: 3009
Re: Tot ce ati mancat azi 7
varza cu costita
branza feta cu salata de rosii castraveti, ceapa, ardei gras
pepene rosu
3 snitele mai mici de pui + castravete
- addicted
- Hero member
  - De la: Bucuresti
- Inregistrat: 2007-06-12
- Mesaje: 2052
Re: Tot ce ati mancat azi 7
addicted a scris:addicted a scris:3 in 1
sandwich cu salam, cascaval si ardei
o cana de ceai verde
o felie de pepene verde
un baton de nesquik 
o piersica
웃ღ웃
You can’t live a positive life with a negative mind.
- _Summer_
- Platinum member
   - Inregistrat: 2010-01-27
- Mesaje: 20919
Re: Tot ce ati mancat azi 7
_Summer_ a scris:Coffe 100
Salata: ton, rosie, ceapa, salata verde, lamaie, ou 350
Mar 100
Jeleuri 150
Cioco 100
Supica de taietei 150
Snitel, rulada, umplutura, chiftele, salam Sibiu, masline, rosie si 2 felii de paine 650
praji 400
300 suc de mere 150
2050
Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2010-06-29 21:53:11)
- ioana_4
- Diamond member
 - Inregistrat: 2006-11-13
- Mesaje: 62895
Re: Tot ce ati mancat azi 7
ioana_4 a scris:ioana_4 a scris:ioana_4 a scris:un bol mic de cirese
pastrav la gratar, cartofi natur cu unt si patrunjel si putina salata verde
inca un bol mic de cirese
3 felii de paine neagra, 2 felii de sunca cu piper, almette si 2 rosii
- Loveable
- Diamond member
 - Inregistrat: 2008-02-12
- Mesaje: 51293
Re: Tot ce ati mancat azi 7
sunca de casa, 2 rosii, ceapa, 2 chifle cu seminte, unt
fursecuri
cola
peste cu mamaliga, branza si mujdei
dovlecel pane
- Emilya
- Platinum member
- De la: munte
- Inregistrat: 2006-07-16
- Mesaje: 24754
- Site
Re: Tot ce ati mancat azi 7
Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my bodyMaia Ecaterina 14.01.2014
- _yohana_
- Platinum member
  - Inregistrat: 2006-11-25
- Mesaje: 16986
Re: Tot ce ati mancat azi 7
2 felii de paine cu sunca de pui si cascaval
cafea cu lapte
expect the worst , hope for the best!
- calleigh
- Platinum member
  - De la: viata
- Inregistrat: 2009-01-13
- Mesaje: 22290
Re: Tot ce ati mancat azi 7
Life isn't about finding yourself.Life is about creating yourself.
Perhaps our eyes need to be washed by our tears once in a while, so that we can see Life with a clearer view again.
- roxyi
- Hero member
- Inregistrat: 2007-07-14
- Mesaje: 3009
Re: Tot ce ati mancat azi 7
cafea
un bol de lapte cu cereale
- AwesomeAngel
- Diamond member
  - Inregistrat: 2008-11-18
- Mesaje: 27313
Re: Tot ce ati mancat azi 7
AwesomeAngel a scris:AwesomeAngel a scris:6:30 - cafea
7:00 - un ou ochi cu castravete murat
10:00 - 2 briose + 200ml lapte
13:30 - o felie de cas de oi, o salata maricica, o felie de paine
17:00 - o limonada
21:00 - 3 rondele de macrou marinat, ceapa, 2 felii de paine
Azi:
6:30 - cafea
10:00 - 2 briose, 200ml lapte
"I may not be perfect, but all parts of me are pretty awesome!" 
- Emilya
- Platinum member
- De la: munte
- Inregistrat: 2006-07-16
- Mesaje: 24754
- Site
Re: Tot ce ati mancat azi 7
Emilya a scris:lapte cu cereale 304
inghetata dietetica 82
Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my bodyMaia Ecaterina 14.01.2014
- ioana_4
- Diamond member
- Inregistrat: 2006-11-13
- Mesaje: 62895
Re: Tot ce ati mancat azi 7
activia+tarate+fulgi de ovaz
doua exquisa snack
doua felii de paine neagra cu almette si patru felii de sunca cu piper
6 biscuitei cu mere Barilla
Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-06-30 17:08:32)
- addicted
- Hero member
- De la: Bucuresti
- Inregistrat: 2007-06-12
- Mesaje: 2052
Re: Tot ce ati mancat azi 7
3 in 1
4 biscuiti petit beurre
2linguri de crema de branza cu iaurt almette
2 felii de paine
2 feliute de salam
웃ღ웃
You can’t live a positive life with a negative mind.
- AwesomeAngel
- Diamond member
- Inregistrat: 2008-11-18
- Mesaje: 27313
Re: Tot ce ati mancat azi 7
AwesomeAngel a scris:6:30 - cafea
10:00 - 2 briose, 200ml lapte
13:30 - o felie de cas, o felie de paine, un ardei gras mare 
"I may not be perfect, but all parts of me are pretty awesome!"
- meemee
- Full member
 - Inregistrat: 2010-06-14
- Mesaje: 127
Re: Tot ce ati mancat azi 7
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.
|
|
|
