Tot ce ati mancat azi 7-95

calleigh a scris:

cafea
1/2 felie de paine cu unt si miere
0,5 l cola

2 felii de lubenita

rrammonna a scris:

2rosii si un castravete
1felie mare de pepene
mancare de ciuperci cu 2felii de paine
80gr napolitane glazurate

ink 2rosii si un castravete
un iaurt cu o felie paine
doar gustat din o chiftea si 2linguri de sus cu o felie de paine

cereale cu lapte 271
Banana 116

Ultima oara a fost editat de Emilya (2010-07-03 08:22:10)

o chestie - 100 kcal

calleigh a scris:

2 felii de lubenita

o jumate de felie de paine cu unt si miere

-cereale cu lapte
-ciorba de fasole
-2 felii de lubenita

Emilya a scris:

cereale cu lapte 271
Banana 116

ciorbita 35
vita cu masline 140
frappe 69
caise 62
Total 693

Ultima oara a fost editat de Emilya (2010-07-03 11:04:30)

ioana_4 a scris:

aproape un activia cu fulgi de ovaz
o felie de tiramisu

4 felii de pizza cu muschi file si ciuperci
un pahar de granini

Emilya a scris:

Emilya a scris:

Emilya a scris:

cereale cu lapte 271
Banana 116

ciorbita 35
vita cu masline 140
frappe 69
caise 62

Mar 93

Salata 269
Total 1055

nu, sunt caloriile

http://calorii.oneden.com

cantaresti alimentul si asa stii cate calorii contine
la mancarurile gatite cantaresti ingredientele, calculezi cate calorii au si imparti la numarul de portii