Vreau sa slabesc- 9-14

heimdall · 2010-07-27 13:21:42

evident ca nu e adevarat, ramo, si da, 4l de apa pe zi e prea mult, in afara cazului in care ai 100 kg si stai toata ziua la 40 de grade

alinda · 2010-07-27 13:22:23

ramo, nu face decat sa isi chinuie aiurea rinichii si sa-si dilueze inutil sucul gastric.
in fine ai putea sa-i spui ca vita bea o galeata, de ce sa n-o imiti? roll

rrammonna · 2010-07-27 13:24:55

nu intrebam pentru mine,ioana,mai ales ca nu sunt un mare fan al apei lol
doar ca mi se parea exagerat.intr-adevar a slabit vreo8kg ,dar manca si putin,in jur de vreo 500-600 kcal consuma.acum zice ca papa mai mult si ca slabeste in continuare din simplul motiv k se umfla de apa,ceea ce mi se pare putin absurd.mai degraba tind sa cred k a slabit pentru k a redus drastic numarul de calorii,ceea ce ma pune pe ganduri,in sensul k nu este exclus sa puna inapoi numarul de kg date jos

rrammonna · 2010-07-27 13:25:48

alinda rotfl rotfl

heimdall · 2010-07-27 13:29:09

deci e cum zice alinda, isi umple stomacul cu apa si nu mai incape mancarea

rrammonna · 2010-07-27 13:33:21

macar de ar intelege,dar degeaba sad sper doar sa nu aiba alte probleme apoi

Jacqui · 2010-07-27 17:36:16

oare cate calorii are un snitel?cu un filete de porc asa subtire si fara grasime?? `+ou + un pic faina??

sleeping_beauty · 2010-07-27 17:38:12

pai porc=120, ou=100, faina...nuj pune si tu 100...dar snitelul nu se prajeste?..mai pui 100 si uleiul

dar nu pui un ou intreg intr-un singur snitel

pune si tu la 300 toata afacerea/adica la suta de grame de snitel

Ultima oara a fost editat de luminitza (2010-07-27 17:39:06)

Emilya · 2010-07-27 17:39:23

azi am fost cuminte big_smile

sleeping_beauty · 2010-07-27 17:40:43

bv emi kram

Ultima oara a fost editat de luminitza (2010-07-27 17:40:56)

Emilya · 2010-07-27 17:43:36

lumi TREBUIE sa ma abtin deci nu exista cale de mijloc...

sleeping_beauty · 2010-07-27 17:44:32

daca iti zic ce am facut eu azi cu mancatul mori de ras rotfl2

Emilya · 2010-07-27 17:45:45

ia zi

sleeping_beauty · 2010-07-27 17:51:37

pai am mancat 2 oua la teflon(200), 4 briose madeline (400) si o punga de seminte decojite nutline(600 aproape) si am baut si un 3 in 1 (50) ...evident ca nu toate odata..eu rontai ceva si mai rontai peste o ora...dar si cand ma izbea foamea ca deh am vrut seminte sad am bagat ciorba...si am al activ vreo patru farfurii de ciorba de legume...si ma duc sa imi mai incalzesc inca doua rotfl2 )))))preventiv..daca e burta plina nu mi-e foame...desi nici satula nu sunt ca ce sa-mi tina de mancare semintele alea

in concluzie am bagat 1300 de calorii astazi din..niste chestii foarte minuscule rotfl
maine nu mai fac prostia cu semintele

sincer nu imi amintesc sa fi mancat ciorba de 3 ori intr-o zingura zi (farfuriile sunt micute si de-aia bag 2 odata)...dar toata ciorba inlusiv ce o sa mananc acum nu depaseste 100 de calorii

Emilya · 2010-07-27 17:57:40

lumi lol nu se compara cu orgiile mele din zilele trecute daca pun aici va speriati...la mine stii care e buba? ca dimineata am vointa 100000 nu mi-e pofta de nimic sunt cea mai tare si mananc normal, de regim...dupa 5 ma iau poftele si zilele trecute am cedat...daca ar fi fost numai dulciurile nu era atata tragedie dar cand bag dulciurile am si vreo 700 de calorii la activ din mancare de regim

sleeping_beauty · 2010-07-27 18:00:05

eu pofteam la semintele alea nenorocite de vreo 2 zile..asta e rotfl

meemee · 2010-07-28 06:58:21

rrammonna a scris:
am o prietena cu care ma contrazic de numai,a spus ca bea 4litri de apa pe zi,si de aceea slabeste,ceea ce mie imi pare a fi exagerat.

Zilele trecute mi a fost foarte sete si am baut mai bine de 3 l/pe zi iar de mancat am mancat poate mai mult decat in alte zile,aprox 1300 de kcal.Nu m am cantarit ce i drept,dar am sesizat ca pe burta si pe solduri am mai putina slaninuta.Am observat ca intr adevar slabesc putin cand beau multa apa,indiferent de cat mananc si nu inteleg de ce chicot probabil mai detoxifiez organismul nustiu

heimdall · 2010-07-28 07:12:41

probabil ca de obicei retii apa si acum o elimini, deci nu e propriu-zis grasime, ca aia nu dispare peste noapte

sleeping_beauty · 2010-07-28 07:14:22

consumul recomandat de apa pe timp de vara este de doi litri jumate-trei

eu beau numai dimineata 1 litru, d`apai in restul zilei. Trei litri ii beau zilnic sigur, iarna iarasi beau 2 litri...apa detoxifiaza organismul

evident ca nu trebuie inlocuita mancarea cu apa wink

Acum

Vreau sa slabesc- 9-14

#248 2010-07-27 13:21:42

Re: Vreau sa slabesc- 9

#249 2010-07-27 13:22:23

Re: Vreau sa slabesc- 9

#250 2010-07-27 13:24:55

Re: Vreau sa slabesc- 9

#251 2010-07-27 13:25:48

Re: Vreau sa slabesc- 9

#252 2010-07-27 13:29:09

Re: Vreau sa slabesc- 9

#253 2010-07-27 13:33:21

Re: Vreau sa slabesc- 9

#254 2010-07-27 17:36:16

Re: Vreau sa slabesc- 9

#255 2010-07-27 17:38:12

Re: Vreau sa slabesc- 9

#256 2010-07-27 17:39:23

Re: Vreau sa slabesc- 9

#257 2010-07-27 17:40:43

Re: Vreau sa slabesc- 9

#258 2010-07-27 17:43:36

Re: Vreau sa slabesc- 9

#259 2010-07-27 17:44:32

Re: Vreau sa slabesc- 9

#260 2010-07-27 17:45:45

Re: Vreau sa slabesc- 9

#261 2010-07-27 17:51:37

Re: Vreau sa slabesc- 9

#262 2010-07-27 17:57:40

Re: Vreau sa slabesc- 9

#263 2010-07-27 18:00:05

Re: Vreau sa slabesc- 9

#264 2010-07-28 06:58:21

Re: Vreau sa slabesc- 9

rrammonna a scris:

#265 2010-07-28 07:12:41

Re: Vreau sa slabesc- 9

#266 2010-07-28 07:14:22

Re: Vreau sa slabesc- 9

Acum

Footer-ul board-ului