Vreau sa slabesc- 9-35

mai bine din asta decat branza topita
cascavalul are si el grasime destula, dar conteaza mult cantitatea, o felie chiar nu dauneaza

bravo deu oricum ai un corp superb

alexa, sigur ai calculat bine? ca tu esti inalta,cu siguranta 1200 kcal e mult prea putin pentru tine

alexa ce inaltime ai si cate kg?

gata, am vazut
si mie mi se par putine 1200..
dar cat vrei sa slabesti ca mie mi se pare ca esti f bine

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-08-05 09:35:34)

pana la 55 

alexa, eu nu stiu ce dimensiuni ai sau ce zone cu probleme, insa daca nu mai slabesti e posibil sa-ti fi fixat un target nerealist
eu zic sa lasi dieta si sa faci ceva miscare

Ultima oara a fost editat de heimdall (2010-08-05 09:38:06)

fa exercitii pt picioare si fund si o sa vezi rapid rezultate.
si eu tot asa sunt..am picioarele un pic musculoase sus si fundul deloc micutz dar daca faci sport si tonifici/ tonifiezi ( ) zonele respective se vede chiar frumos... eu mi-as dori sa am picioare de fotomodel dar asta e..imi plac si asa

join the club nu vreau sa va descurajez, dar conformatia asta e cel mai greu de intretinut si evident ca nu se poate schimba radical
vestea buna e ca e mai sanatos sa depui grasime in partea de jos a corpului ca nu se depunde pe organele interne, cum se intampla la cei cu silueta de tip "mar"

da, corect 
uite aici ioana http://www.imagematters.ro/enciclopedie … -incadrezi

Ultima oara a fost editat de alexa123 (2010-08-05 09:48:37)