Tot ce ati mancat azi 8

o nectarina

3 oua+ branza +1 pruna + paine -530

Ieri am calcat un pic stramb si am rontait cativa Pringles la film

Azi:
3 sandvisuri: icre, zacusca, sunca 1/2, unt de arahide 1/2
2 bomboane de ciocolata
multa apa (mai ales dupa pilates)
Pranz: ardei umpluti cu orez (in sfarsit s-au terminat)

2 felii muschi file, cateva feliute cascaval, rosie si cascaval+o felie paine
o felie paine cu unt si gem
un pahar granini porto si unul de visine
o inghetata
o portie paste integrale cu sos de rosii si legume
o nectarina

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-08-19 17:25:42)

-o felie de paine cu pate,branza si rosie
-o portie de orez cu lapte
-o magura si 3in1
-ciorba de pasare+paine
-o bucata mica de piept cu sos
-2 prune
-inca o portie de orez cu lapte
-salata de varza

iaurt usor cu 2 felii de paine graham
am ciugulit ceva dulce si cam atat

Jacqui a scris:

3 oua+ branza +1 pruna + paine -530

salata cu rosii si castraveti + o banana minuscula - 100
paine 6 cereale - 72

nectarine 100
cioco 300
paste 500
popcron 300
seminte 100
2-3-4 pahare de vinuc cu sprite

cafea + lapte cu musli
piept de pui cu legume si salata de varza

Ultima oara a fost editat de Emilya (2010-08-20 10:32:38)