Sfaturi pentru o igiena dentara impecabila

spalat de 2 ori pe zi cate 3 minute/periaj, ata dentara, apa de gura dimineata si seara, periuta de dinti moale si cu suprafata mica, schimbata o data la luna.
si alimentatia conteaza dar nu ma abtin de la nimic

detartraj o data la 6 luni (sau macar o data pe an) + control stomatologic

Eu am avut o experienta neplacuta  cu primul detartraj din viata mea, adica nu aveam probleme foarte mare cu tartru si totusi am decis sa fac asa ceva;insa spre surprinderea mea parca am acumulat dupa detartraj o cantitate dubla de tartru ca inainte parca nu as mai face asa ceva.

Deuzza a scris:

si daca rezisti sa stai 2-3 minute cu o jumatate de felie de lamaie pe dinti, curata tot pe acolo si se reduc sangerarile gingivale

stiam ca citricele ataca smaltul dintilor

mie medicii stomatologi la care am fost nu mi-au recomandat detartrajul! mi-au zis ca slabesc smaltul dintilor, si daca o iau logic asa si este...la fel si cu albitul dintilor... si cat as mai vreau si eu un detartraj si un albit, dar nu ma risc

detartrajul e cu totul altceva decat albitul, prin detartraj se inlatura doar tartrul, nu si smaltul, ca doar nu se face cu dalta si ciocanul... in fine
puff, probabil medicii respectivi nu aveau ce le trebuie ca sa faca detartraj la ei la cabinet, ca altfel ma gandesc ca nu s-ar fi jenat sa-ti ia banii 

eu o sa fac saptamana viitoare detartraj, ma cost 100 de lei si sincer abia astept ca am acumulat ceva tartru din pacate

ramona_sk8er a scris:

Cum va intretineti dantura sanatoasa?

Periat, ata dentara si apa de gura
Cam astea

orangina123 a scris:

alinda a scris:

orangina123 a scris:

mersi. chiar nu ma hotaram ce fel de periuta sa imi cumpar (am zis sa am una noua-nouta acum, sa nu adun bacterii acolo la rana) dar parca tot medium am mai folosit si inainte

pai astea "comerciale" colorate sunt majoritatea medium

vaaai...sa stii ca numai din alea am avut...colorate, cu peri incrucisati, de diferite lungimi....

si eu tot de-alea cumpar
clar medium deci