Chisturile si incheieturile

am si eu o intrebare fetelor.mi-a aparut o umflatura tare chiar la incheietura mainii si daca apas pe ea imi amorteste muschiul care trage degetul mare.am fost la doc de familie si mi-a zis sa imi pun varza si sa stau cu ea peste noapte si sa ma duc la un ortoped.de asemenea, mi-a zis ca apar de obicei in urma efortului sporit, cum ar fi la cei care joaca tenis. e la mana stanga deci nici nu joc tenis nici nu fac sport prea mult cu mana asta. aveti vreo idee ce as putea sa fac?adica la inceput m-am speriat sa nu fie ceva mai grav dar parca nu sunt multumita deloc de raspunsul lui doc. si inca o intrebare.am dureri foarte mari acolo la curbura talpii.nu ma dor picioatele doar cand port tocuri.again, mi-a dat o trimitere la ortoped.o sa incerc sa ajung si la ortoped dar singurul despre care mai stiu cate cv poti sa mori in fata usii lui. stai pana te stafidesti acolo si poate te ia inauntru. daca aveti niste sfaturi ce as putea sa fac..... am inceput acum cu varza dar nu's prea increzatoare.