Vreau sa slabesc- 10-5

rosebunny a scris:

off.... de cand ma straduiesc si eu sa slabesc    azi mi`am pus brau ca sa ma duc la facultate pt ca pur si simplu mi se vad suncile prin bluza, nu mai stiam cum sa le tin in frau nu stiu cum sa fac, niciodata n`am reusit sa slabesc la burta, mereu o am mare, mai ales zona din jurul buricului. daca de ex nu mananc, am burta mai plata, dar zona din jurul buricului iese in evidenta fata de restul abdomenului, am acolo niste grasime, nici nush ce sa fac si la fel fac si eu, dupa ce mananc, sau chiar daca beau apa, mi se face o burta de gravida

aceeasi problema o am si eu, grasimea de pe burta   + ca oricat as manca fac o burta de parca am inghitit un butoi.

rose, heim
ca sa va dau dovada ...in pozele astea aveam 73 kg ....picioare gorase, burtica, maini umflate ....sunt un strat mare de grasime ...iar bustul cupa E ajuta si el la formarea imaginii de purcica

Ultima oara a fost editat de pink_pop (2011-03-30 09:37:15)

pink, gata, m-ai convins 
a doua poza e facut oricum dintr-un unghi prost

sarumana pentru sustinere dar nu tzine ....cel putin 10 kg trebuie sa dau jos ca sa ajung la normal   
si puteti sa dati cat vreti ...imi place ...ajuta si la tonifierea pielii

pink_pop a scris:

sarumana pentru sustinere dar nu tzine ....cel putin 10 kg trebuie sa dau jos ca sa ajung la normal   
si puteti sa dati cat vreti ...imi place ...ajuta si la tonifierea pielii

rosebunny a scris:

ai picioare frumoase, fine, fara denivelari ca mine

fara denivelari?! ...stai sa vezi un prim plan sau sa strangi putin pielea    ...ies la iveala niste monstruozitati    .....
nu exagerez cand spun ca fundul meu arata ceva de genul de la celulita (prima poza) http://factfriend.info/files/cellulite.jpg ...si sper sa ajung ca la a treia poza dupa cateva luni de tratament anti-celulitic

oricum    

Chamomile a scris:

fulgusor a scris:

mersi yoyolina, am gasit cum sa editez smiley-urile

Succes cu dieta Chamomile, multa vointa iti urez! e f. important sa nu te lasi sa flamanzesti prea tare, altfel nu te mai poti controla cand ajungi acasa...si eu pateam asa, sa-mi vina sa mananc frigiderul cu totul! cand nu ai pea multe alternative de gustari sanatoase la serviciu, incearca fructele uscate (smochine, curmale, caise, prune, etc), iti potolesc rapid orice pofta si iti dau multa energie.... la mine functioneaza !

Multumesc fulgusor
Smochine, curmale Doar ca asa cum a zis heimdall cam ingrasa si mi-e cam frica de ele
Azi, pana acum... am mancat ok. Tentatia e acum cand am ajuns acasa Dar nimic, am mancat o salatzica si atat, nu cad prada poftelor!
In legatura cu sportul, se vede ceva daca il fac doar la sfarsit de saptamana? Mi-e cumva sa alerg in oras, in parc sau undeva o sa zica lumea: "Uite la grasa aia cum alearga" 

e adevarat ca au ceva calorii, dar la mine inlocuiesc o masa , si oricum nu le consum in exces, o mana acolo....  imi place ca nu simt ameteli sau slabiciuni cum simteam de obicei la dieta.... si va spun sigur ca se gasesc in comert asa, uscate, deshidratate, fara alte adaosuri .....

multumesc fetele