Vreau sa slabesc- 10-60

buna fetelor,am revenit si eu pe aici,vreau sa slabesc din nou,am ajuns iar la 75 kg

SofySofia a scris:

  Cum reusiti???   

am mancat timp de doua saptamani dimineata o cafea cu un pic de lapte,trei felii de paine prajita cu unt,apoi undeva intre ora 14 si 16 doar o salata compusa din rosie,castravete,ceapa si branza taiata cubulete,iar daca mi-a mai fost foame,pana in ora 19 un pumn de cereale de porumb sau un covrig.
Nu a fost pentru ca am vrut sa tin vreo dieta sau regim,pur si simplu,neobisnuita cu canicula de la noi din tara,de care nu mai stiam de vreo 4 ani,nu am putut manca nimic altceva.

Ultima oara a fost editat de wild_wind (2011-08-10 11:58:44)

Felicitari Khristall
am inceput si eu cura de azi,trebuie sa slabesc si vreau asta

la mine asta e problema ca dupa 18 ma apuca o foameeeeeee,pot sa nu mananc toata ziua nu i problema da seara e pericol

da stiu ca asa este.anul trecut am slabit 20 kg,ajunsesem la 65 kg,m am mentinut asa pana cand am inceput sa iau ac mai exact din martie si de atunci pana acum m am ingrasat 10 kg

si eu m-am ingrasat ma enervez ca nu am cantar pe aici si cu pound-ul astora mai tare ma enervez. am cateva zile de cand incerc sa mananc normal iar seara mananc numai o felie de pepene. sper sa reusesc sa slabesc ca altfel simt ca o iau razna. pocnesc pantalonii pe mine

am mai intrebat dar..mai intreb o data: ati auzit cumva cazuri in care persoana s-a lasat de AC si s-a ingrasat..din acest motiv?

la mine a fost invers

darcy, nu inseamna ca daca cineva a patit asta, vei pati si tu. eu iau de 7 ani, m-am lasat, am revenit, nu am variat nici 100g.