Vreau sa slabesc- 10-86

Jacqui · 2012-02-14 12:22:44

zucchini? aia nu e in italiana? in it sunt dovlecei neutral

heimdall · 2012-02-14 12:59:07

zucchini sunt dovleceii aia verde-inchis

_Summer_ · 2012-02-14 15:54:40

Cum sa fie okey cartofi cu paine, cu unt, smantana ? lol

Emilya · 2012-02-14 18:36:42

tummenupp

deeadeea21 · 2012-02-14 18:46:16

da, dar eu tot vreau sa slabesc, am de unde lol

Jacqui · 2012-02-14 19:42:13

Da, dar de ce zucchini si nu dovlecei, bree mor!!!

Emilya · 2012-02-14 20:06:11

zucchini sunt diferiti de dovlecei

Dovleceii sunt de un verde deschis pe cand zucchini sunt verde inchis. Zucchini sunt mai aromati (nu stiu cum sa explic) si planta arata altfel
A si zucchini nu prea au seminte

Loveable · 2012-02-15 16:42:54

cate calorii are cheescake`ul? aprox...

Loveable · 2012-02-15 16:51:34

heimdall a scris:
poti sa intrebi, poate stiu eu
in afara cazului in care vrei sa auzi numai de bine despre ea

voiam sa intreb unde gasesc uleiul vietii ala? nu-mi vine acum denumirea lui...
si voiam asa, o parere in general, dar am citit mai sus big_smile

mama zicea la un mom dat ca ce ar fi sa manance de 2 ori pe zi carne + salata si atat? ca sa slabeasca cateva kg (a slabit deja vreo 7 in ultimele 2 luni...dar de fapt le-a slabit in vreo 2 saptamani spranceana nervi, suparari, chestii, etc, nu intentionat. adica voia sa slabeasca, dar nu asa), si atunci i-am zis eu ca stiu o dieta (dukan).. nu vrea sa o tina?
si a inceput sa o tina...adica a tinut alea 5 zile de atac. numa` carne. a slabit 2,5 kg in alea 5 zile. azi e a 6-a...si-a luat si legume azi, dar a zis ca nu crede ca o sa poata 1 luna-2 sa tina numa carne+legume...
mai ales ca ea e pe principiul sa mananci cand ti-e foame, dar extrem de putin, gen jumatate de crenvursti gol, sau un sfert de pulpa goala...ce ti-e pofta.

si inca o intrebare: idei de mancaruri dupa dukan? cu sa faci carnea sau mai ales legumele...ce mancaruri de legume poti face/manca?

heimdall · 2012-02-15 17:17:26

care ulei ??
pe mine ma enerveaza faza cu fulgii de ovaz, adica nu mananc niste legume ca lumea, dar mananc furajele alea
na, asa idei sunt multe cu carne si legume, dar nu stiu cat de dukan sunt...

deeadeea21 · 2012-02-15 17:47:10

eu sunt la a 4-a zi de "dieta", iar seara fac exercitii, sper sa reusesc sa slabesc si sa imi schimb stilul de viata big_smile
vreau sa slabesc 10 kg si sper sa reusesc sa ma tin de program...

Emilya · 2012-02-15 17:54:10

mie mi se pare o dieta costisitoare Dukan asta ...

Loveable · 2012-02-15 18:00:29

da` cica-s bune taratele de ovaz (e altceva decat fulgii din cate am inteles)...am citit pe net si scria numai de bine de ele..
si poti manca legume cate vrei...dupa primele 5 zile de atac.

oricum, eu nu as putea sa tin dieta asta.. carne goala, sau carne cu legume.. mie mi-e greata de asa ceva.

Jacqui · 2012-02-15 22:24:48

Eu tot zucchini cumpar... Am zis ca sunt dovlecei normali, si cand eram acasa tot de astia lua mama nustiu

Florence_ · 2012-02-17 13:57:33

am o problema hmm vreau sa incep sa fac exercitii cu Body Ball si ideea e ca eu am achizitionat una acum mult timp si nu stiam care e faza cu inaltimea mea = diametrul bilei si e cam mare neutral e de 75cm si eu intru in categoria 65cm. E posibil sa-mi faca rau la spate/ceva daca o folosesc pe asta ? Ca e nou-nouta si nu-mi vine sa-mi iau alta neutral

heimdall · 2012-02-17 16:03:08

eu zic ca s-ar putea sa-ti fie pu si simplu incomod sa o manipulezi si sa executi exercitiile corect... vezi si tu daca merge

ioana_4 · 2012-02-17 18:28:02

eu scriu aici ca sa ma certati
nu m-am ingrasat, desi sunt vesnic balonata, chiar daca nu mananc chestii interzise
dar in rest, beau cola (si nu 0), am mancat de la Mc de cateva ori, prajeli si ceva dulciuri(nu prea multe)
oricum ideea e ca mananc f prost si nu stiu cum sa rezolv asta cu programul de munca si fara pauza de masa

heimdall · 2012-02-18 08:06:30

in primul rand nu mai bea cola, ci apa - eu am la birou toate mizeriile de sucuri posibile si nici nu mi-a trecut vreodata prin cap sa beau altceva decat apa
daca nu ai de unde sa-ti cumperi ceva ca lumea de mancare incearca sa-ti faci sau sa-ti cumperi un sandwich cat mai simplu, cu ce-ti place tie; sau cand iti comanzi vezi sa nu fie chiar prajeli, ceva gen animal mort + salata, sau supa si inca ceva... am vazut ca se pot comanda si chestii decente
iar de rontait, stii metoda mea, eu cumpar migdale / nuci /caju etc la pungi mai marisi din alea fac portii cam de un pumn pe care le pun in pungute mici si le am in geanta, in caz ca ma apuca rontaiala dupa-amiaza sa nu cumpar covrigei sau stiu eu ce prostii

Emilya · 2012-02-18 08:09:40

offtopic mi-a trimis maica-mea migdale in coaja ... nu vrei sa stii ce chin e sa le spargi lol
Apropo de curmale ce parere ai ca si gustare?

Acum

Vreau sa slabesc- 10-86

#1616 2012-02-14 12:22:44

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1617 2012-02-14 12:59:07

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1618 2012-02-14 15:54:40

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1619 2012-02-14 18:36:42

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1620 2012-02-14 18:46:16

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1621 2012-02-14 19:42:13

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1622 2012-02-14 20:06:11

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1623 2012-02-15 16:42:54

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1624 2012-02-15 16:51:34

Re: Vreau sa slabesc- 10

heimdall a scris:

#1625 2012-02-15 17:17:26

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1626 2012-02-15 17:47:10

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1627 2012-02-15 17:54:10

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1628 2012-02-15 18:00:29

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1629 2012-02-15 22:24:48

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1630 2012-02-17 13:57:33

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1631 2012-02-17 16:03:08

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1632 2012-02-17 18:28:02

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1633 2012-02-18 08:06:30

Re: Vreau sa slabesc- 10

#1634 2012-02-18 08:09:40

Re: Vreau sa slabesc- 10

Acum

Footer-ul board-ului