Intestin(colon) iritabil!Va rog un sfat

Probleme asemanatoare am si eu,  cu simptome  nu chiar atat de severe ca si in cazul tau.
Ceea ce am observat eu este ca, daca mananc normal, pana la urma criza trece mai rapid.Ceea ce este f. important, nu iti impune un regim prea restrictiv, ca e cu dus-intors(asa am procedat eu, de slabisem groaznic), asta nu este neaparat o boala.
De asemenea foarte eficient la inceputul crizei, mai iau cate un loperamid, ceai de afine, si de doua ori pe an cura cu biotics.
Iaurtul si cerealele nu lipsesc de la micul dejun. In rest mananc normal.
Elimina stresul! ... este un factor declansator, incearca ceaiuri anti-stress.

Ultima oara a fost editat de codrutza (2011-10-09 17:55:36)

Si in cazul meu SCI se manifesta prin scaune moi, nelegate, foarte rar prin constipatie, asta dupa ce am suferit o viata de  constipatie. In plus scaunele sunt decolorate uneori, am si dureri in hipocondrul drept, si uneori pe flancul drept. Pentru dureri mi s-a recomandat duspatalin, inainte cu 30 min. de masa. Eu am observat ca acele crize nu au neaparat legatura cu ceea ce mananc.Tu daca ti-ai impus acel regim ai rezolvat  cumva problema????? Ideea este ca trebuie sa incerci sa ai un regim alimentar normal, nu iti impune un regim prea restrictiv, incearca sa vezi daca vreun aliment iti provoaca diareea si elimina-l, dar nu te infometa in felul asta ca te vei da peste cap complet, poate aparea chiar si depresia in astfel de cazuri.
Iaurtul reface flora intestinala, sub acest aspect este un aliment benefic, mie nu imi provoaca diaree. Consum iaurturi simple, e bun si activia, dar eu le prefer pe cele mai simple, cu mai putin aditivi.
Cel mai important este sa te linistesti, sa elimini stresul si sa incerci sa duci o viata normala!!!!!
P.S. Mie medicul mi-a mai recomandat pentru reglarea tranzitului, NATULAX, nu l-am incercat deoarece nu l-am gasit in farmacii, dar daca citesti  pe net  o sa vezi ca e ok, e natural,  dar nu uita sa consulti medicul in legatura cu acest subiect.
Capul sus, viata e frumoasa si merita traita din plin!

Ultima oara a fost editat de codrutza (2011-10-10 13:45:34)

Nu am renuntat la nimic, deoarece am constatat tocmai ce subliniai tu, uneori tolerez, alteori nu, anumite alimente. Asta dupa ce  doua saptamani   nu am mancat mai nimic,  doua luni numai fierturi, nimic crud, orez, iar cand mi s-a declansat o  criza de la o banala supa de pui, am spus stop!!! Nu merge asa, slabisem de nu mai puteam tine o cana de apa in mana. Mi-am reintrodus in alimentatie putin din fiecare aliment, fructe crude , legume, pe rand, ca la sugari. P si produce
Si a mers! Cand se intensifica sau dureaza prea mult simptomele , mai suplimentez cu Biotics si cate un imodium. Pt dureri nu  mai iau  nici duspatalin, ca nu prea are efect, cred ca s-a obisnuit organismul cu ele.
Nu fac excese alimentare, mananc incet, mestec bine, nu fac combinatii periculoase cum faceam pe vremea cand eram constipata cronic. Fasole si varza, doar gust, de pofta, nu mananc pe saturate.

A intervenit depresia deoarece  te-ai stresat prea mult pt aceasta afectiune, nu te-ai hranit corespunzator, iar organismul simte acest lucru. O alimentatie necorespunzatoare provoaca dezechilibre majore.
Medicamente nu mai iau apropae deloc, in cazul unor crize mai severe, trebuie sa iau cate ceva, sa pot sa-mi desfasor si activitatea cat de cat normal. Ceai de afine beau aproape zilnic, deoarece imi linisteste durerile si imi si place foarte mult. La nevoie il combin cu menta. Ceaiul e un leac extraordinar pentru mine. Ceaiul pt colon sanataos, cel pe care l-am vazut eu are crusin, care ataca mucoasa. Poate cel pe care l-ai consumat tu nu e acelasi, dar verifica-l.  Colonoscopie, ecograf(ficat, colecist)  ti-ai facut?
Daca nu, ar trebui sa lamuresti si aceasta problema.

Colonoscopia ar trebui facuta, sa nu cumva sa fie vreo leziune sau vreo alta problema a colonului. Nu este deranjanta, nu provoaca durere, este precedata de o curatiere a colonului cu ajutorul unei solutii purgative, dar nici aceasta nu este deranjanta. Pot sa-ti spun ca eu am facut 2, deoarece la prima interventie nu era bine curatat colonul, si nu am patit nimic.
In perioadele de criza, sunt si eu mai atenta la ce mananc, in sensul ca nu mananc prajeli, nu exagerez cu dulciurile... un ceai, un immodium si trece. Cat despre prima mea criza, simptomele au cedat in urma tratamentului  abia dupa vreo doua saptamani,  nu dintr-o data. Nu te mai gandi la boala, gandeste-te la ceva frumos, gaseste-ti o activitate care sa te binedispuna si o sa treaca si asta!

Ultima oara a fost editat de codrutza (2011-10-11 13:41:39)

la mine in general s emanifesta prin scaune moi si dureri in partea stanga sub coaste si balonare. asociez SCI cu perioadele cand sunt f ocupata si stresata si daca mai dau iama si manac mai gras sau din oras nu prea e ok in cazul meu.mie pt dureri mi a dat un medic acum ceva timp colospasmin.il iau doar la nevoie si daca chiar durerea interfereaza cu activitatile mele zilnice,oricum de cand manac mai multe fructe si legume e mult mai ok in plus mai veau un ceai numit digestie usoara de la fares pe mine ma ajuta f mult
ce e interesant e ca la mine in general se manifesta prin durere in zona stanga.sper sa ajung si eu la anul la un medic ok sa imi fac o colonoscopie

mada,da eu chiar ma simt ok cu ele

am scris mai sus la mien in principal prin durere in zona stanga sub coaste rar am si in dreapta,greata,si constipatie sau scoaune moi depinde.
si da am primit diagnosticul asta de un specialist in urma mai multor investigatii dar printre ele nu s a numarat ci colonoscopia

In cearca sa iei un loperamid sau imodium, sa se linisteasca contractiile colonului, apoi incearca sa mananci putin cate putin sa ajungi la un regim alimentar normal.
Daca nu cedeaza simptomele, mergi din nou la medic, sa te sfatuiasca  el ce e de facut.