Meal Plan sau ce mai mancam saptamana viitoare-14

Nu e absolut necesar Eu storc lime peste salata.

Am gasit cateva retete intersante, poate ajuta pe cineva sa se inspire: http://www.buzzfeed.com/annaborges/so-much-protein

Ultima oara a fost editat de Lavinia_tia (2015-07-06 16:16:37)

aseara am facut un bors de fasole si putina mancarica de fasole.
astazi ma gandeam sa arunc doi pastravi in cuptor sau sa fac o pizza quatro formaggi

Vai,  cum sună, heim. Ador fiecare ingredient, cred ca e bună rău combinația.

annabel a scris:

cum e salata de dovlecei, heim/

sorry, nu vazusem... felii de dovlecei la gratar cu lamaie, ulei de masline, usturoi si verdeata, simplu si bun

am continuat in acelasi stil :

somon cu quinoa si pesto
supa de rosii
mancarica de fasole verde
clafoutis cu caise si coacaze (in varianta normala si "dietetica")

da, e textura de budinca / omleta dulce, nu prea e pe gustul meu treaba asta, dar aveam niste oua de care voiam sa scap si imi lipseau ingredientele sa fac altceva
retete sunt multe, cam toate la fel, eu am facut-o pe asta : http://www.jamieoliver.com/recipes/frui … clafoutis/ - prea dulce mi s-a parut
dar avantajul e ca e rapida si se poate face cu orice fruct
si ca are foarte putina faina

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-07-06 14:12:06)

Rulada de biscuitu cu nuca de cocos
Ciorba cu legume si carne de pui
Sarmale
Salata de vinete cu maioneza
Bruschete cu branza de capra

Vreau sa fac:
-o supa-crema de linte
-vinete la cuptor (cu usturoi si condimente)
-un pui la cuptor, cu niste radacinoase aruncate in tava
-o placinta cu branza si spanac

Mancare de fasole verde
Vinete la cuptor cu sos de rosii si parmezan
Somn cu pesto si salata de ceva