Capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

-=-baby_pink-=- · 2016-09-24 14:49:40

Buna fetelor!
Ati incercat coenzima Q10,capsule?Am auzit ca ar fi bune pentru rezistenta la stres,oboseala..pe langa multe alte beneficii medicale.
Sau ce mi-ati recomanda sa iau? Urmeaza o perioada,un an mai bine zis cam greu deoarece am licenta + un job si as vrea sa incep sa iau niste vitamine sau suplimente pentru intarzierea aparitiei oboselii,cat si pentru memorie si concentrare.

heimdall · 2016-09-25 07:27:58

coenzima Q10 e mai mult pentru protectie cardiovasculara, nu e primul lucru pe care l-as lua in situatia descrisa de tine
deci (pe langa mancat bine si odihna suficienta), eu as lua un complex de vitamine si minerale si poate ceva pentru concentrare cum spui (asta nu am luat niciodata) de genul : http://www.suplimente.ro/memorie-concen … focus.html
acum ca e toamna gasesti in piete catina, e o sursa foarte buna de vitamine, poti sa o faci sirop cu miere sau daca ti se pare prea mare bataia de cap exista capsule cu ulei de catina la plafar, mi se par foarte bune in starile de oboseala

IoanaMonica · 2016-10-09 09:09:44

Salutare !!!
Fetele, de aproximativ 2 saptamani imi e uscata pielea pe maini. A inceput intai cu roseara intr-e degete si acolo chiar mi-a crapat, ma ustura rau de tot.
Ma dau de 3-4 ori pe zi cu cremi, dar tot revine. De ex:imi e greu sa scriu cand strang degetele pe pix, se intinde pielea si chiar ma ustura rau.
Ma gandeam sa iau niste vitamina D?
Voi ce parere aveti?(nu vreau sa merg la medic tocmai acum).

daenarys14 · 2016-10-09 09:53:30

Mai bine omega 3,6 capsule.si o crema speciala pt pielea atopica.

IoanaMonica · 2016-10-09 10:02:40

Multumesc, am zis totusi sa iau ceva. La mine oricum e o problema ca mereu sunt uscate si trebuie date cu crema, dar acum nu mai da rezultate doar crema...

daenarys14 · 2016-10-09 10:37:51

cauta crema asta paote te ajuta http://www.laroche-posay.ro/produse-tra … p7161.aspx
plus o dieta bohata in omega acum cand vine frigul(nuci,somon etc)

IoanaMonica · 2016-10-09 13:01:06

Multumesc wink

IoanaMonica · 2017-04-05 08:43:43

Postez aici poate stie cineva.
Mama are o gonartroza, pe langa x, y, z pastile, cartilaj de rechin, si nu mai stiu. Mi-a spus acum cineva din Anglia ca la fel are la genunchi si ca s-a simtit foarte bine cu Gelatina (cu colagen). Am gasit si ceva la noi: http://www.rolplant.ro/gelatina-pudra-c … ntar.html.
Inteleg ca nu e acelasi lucru cu gelatina alimentara, nu?

heimdall · 2017-04-05 09:08:08

e acelasi fel de gelatina (din tesut conjunctiv bovin) doar ca ar trebui sa fie intr-o forma mai usor asimilabila
poate incerca si colagen, acid hialuronic, msm, glucozamina, condroitin, boswellin (sunt suplimente care contin mai multe dintre ele, compara sa vezi care are o concentratie mai buna)

IoanaMonica · 2017-04-05 09:14:47

Sarumana Heim.
Caut eu si vad ... smile

heimdall · 2017-04-05 10:15:29

aici gasesti niste produse pe care eu le-am incercat si le-am comandat si pentru parinti : http://www.getfitshop.ro/Articulatii-Ligamente
in special : http://www.getfitshop.ro/Articulatii-Li … MSM-60CAPS si http://www.getfitshop.ro/Articulatii-Li … ina-60TABS la care poti sa mai adaugi niste colagen
astea se iau pe termen mai lung ca sa vezi rezultate, pentru cazurile acute cu dureri merg cele de la Artrohelp

Acum

Capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

#1 2016-09-24 14:49:40

capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

#2 2016-09-25 07:27:58

Re: capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

#3 2016-10-09 09:09:44

Re: capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

#4 2016-10-09 09:53:30

Re: capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

#5 2016-10-09 10:02:40

Re: capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

#6 2016-10-09 10:37:51

Re: capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

#7 2016-10-09 13:01:06

Re: capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

#8 2017-04-05 08:43:43

Re: capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

#9 2017-04-05 09:08:08

Re: capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

#10 2017-04-05 09:14:47

Re: capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

#11 2017-04-05 10:15:29

Re: capsule coenzima Q10 sau alte vitamine

Acum

Footer-ul board-ului