Sala de forta, prafuri si pastile pt masa musculara

is periculoase fazele astea ....  cunosc problema foarte indeaproape ... si sa stii ca au efecte secundare grave...si se poate ajunge la impotenta ... si nervi de necontrolat ...si reactii f aiurea ... grija mare... mai bine face numa sala si eventual ia proteine dealea naturale ... este gain fastu ...si nu mai stiu care ce is ok

intr-adevar nu sunt sanatoase. poate baga proteine in el pe cale naturala daca tine neaparat. si frate-miu a facut sala dar nu lua prafuri...isi facea dimeata la blender tot felul de combinatii de fructe, oua si fleici de carne si asa i-a crescut masa musculara. lui ii trebuie un regim hiperproteic. sa caute pe net sau prin carti ce presupune un astfel de regim ca e mult mai sanatos.

nushu vroiam s-i dau tel socrelei sa-i zik k ii e rau si sa ii spuna s nu mai ia pastile din alea...nushu ma.. vb ca si atunci prima data cnd am fost al el acasa de avea emotii si parca nu stia sa vb...asa si azi..da cica 11 tre sa ia deodata..cu multa apa.i-am zis cdn ajunge acsa sa manance cva usor si dupa sa se bage la somnik.


da se duce la sala dimineata.si face si pauze de 1 zi 2 cred, sau daca poate se duce in fiecare zi si in weekend face pauze.mi-a zis cineva acu ca aleas- efectele adverse de la aminoacizi si sa bage multe lactate il el, i-am dat acu msj si i-am zis.daca il mai vad ca ia porcarii i le arunc cu riscul de a ma certa cu el..sad si culmea k zilele astea i-am adus eu al serviciu mancare.. carne de pui cu piure sau fasole verde cu carnita tot d pui, salata cu rosii, castraveti, morcovi, gogosari, mere, banane si putin dulce un croissant sau ciocolata.

ms mult fetelor pt sfaturile voastre, acum am vb si cu varul lui care este mai mare ac el si se duce si el la sala dar nu i-a porcarii din astea,si s-a enervat acu cnd a auzit, cred k i-a dat cineva de acolo si a platit pastilele k mi-a zis varsu k e unu caolo care vinde, se ia dupa totri prostii, si mi-a promis ca o sa vb cu el, si data care vien daca-l my prind cu prostii il spun lu' masa.

Ultima oara a fost editat de blue_elf (2007-06-22 20:29:24)

Si eu am vb cu niste prieteni despre chestia asta si ce ia el acolo sunt proteine, aminoacizi chestii din astea ca sa ii creasca masa musculara mai rpd si sa puna muschi pe el nu sunt sanatoase deloc, multi si-au imbolnavit ficatul si pancreasul din cauza lor....deci sa nu ma ia tot felul de porcarii, mai bine face sala si mananca cat mai sanatos decat sa bage toate prafurile in el

pai nu e bine daca ii e rau, il doare capul....chiar nu e de glumit cu chestii din astea, el e inconstient

nici mie nu mi se pare normal sa bagi tot felul de prostii in tine, fara sa sti nici macar ce contin si exact la ce sunt bune...si prietenul meu se gandea intr-o vreme....dar n-a luat si nici n-a mai deschis subiectul...acelasi lucru mi se pare valabil si ptr fete...stiti reclamele alea cu picaturile minune care iti garanteaza nush cate kg in nimus fara efort etc.....mama si-a luat o data...mi s-a parut ffff suspect ca pe flacon nu scria din ce substante sunt facute...mentiona intr-un  pliant ca sunt estracte de plante si atat....si sunt sigura ca, daca vrei sa reclami, or sa zica ca sunt secrete ingredientele.....eu n-as lua in ruptul capului genul asta de vitamine, proteine sau ce naiba sunt ...nici macar ptr slabit

si prietenul meu ia.Nu sunt rele, chiar dimpotriva.Dar bineinteles ca trebuie luate cu masura.Impotenta produc steroizii anabolici.Tot ei produc si dependenta, si depresie si am vazut cazuri in care chiar s`au sinucis.Eu zic ca nu ai de ce sa`ti faci griji atat timp cat ia proteine, aminoacizi si vitamine pentru ca sunt substante necesare , dar trebuie sa le ia in cantitatea corespunzatoare si nu mai multe.eu stiam ca se iau inainte si dupa antrenament intre 3-5 pastile parca.Nu stiu exact dar ai putea cauta pe net ca scrie si acolo de cate ori trebuie luate.

l-am spus socrelei azi si l-a certat si ea si tasu.nu dar dragoste_cu_nabadai lui i-a fost si rau de la pastilele alea...ma si  speriasem ieri..poate sa ia ce are nev si din mancare.. daca vrea vitamine sa ia dar nu altcva...mai ales ca i-a fost si rau..

Despre topicul asta:
Vrei sa fii masiv,cu prost gust si sa pari un dur,macho,capatanos,etc atunci iei prafuri,vrei sa fii cu fibra si bun gust aproape de ideal,fara gonflabili,atunci lucrezi zilnic pana la epuizare si bagi cardio,daca esti pitic nu ai ce face tot pitic ramai,de crescut nu te cresc nici cardio nici prafurile,insa treb sa gandesti ca fetelor nu le place sa fii gonflabil si cu "cei mai cei mai" muschi ci doar fibros,cu muschi finuti,nu masiv,ca nu esti vreun wrestler,sau cine stie poate vrei sa fii,nu-i asa fetelor?atunci du-te in ring si lupta-te cu aia nu veni in patul meu,nu-i asa fetelor?
Asa ca lasa prafurile,iar cine nu le lasa,e ori cu probleme la cap,ori nu stie care e caea lui in viata,deci feriti-va fetelor de ei sa mergeti cat mai departe cu ei,ca nu gasesc directia,ca un gps fara acoperire.
Bafta!!