Copiii mici au foarte des diaree, mai ales in perioadele de scoala / gradinita. Motivele pot sa fie foarte diverse – de la un virus/o bacterie pana la faptul ca au baut prea mult suc. Diareea poate, in unele cazuri, sa fie insotita si de voma, moment in care trebuie sa fii foarte atent sa nu apara semne de deshidratare.
Ce este recomandat sa ii dai copilului sa manance in caz de diaree
Primele alimente recomandate sunt cele care incetinesc tractul digestiv – orez, paine prajita.
Pe langa acestea, sunt bune si alimentele bogate in fibre, cum ar fi cartofii.
Te intrebi in acest caz ce fel de gustare ai putea sa ii dai copilului? Iaurtul este recomandat, insa sa nu fie un iaurt indulcit.
Dulciurile sunt strict interzise, insa tot mai poti sa ii oferi ceva bun copilului, intrucat are voie sa manance mar si banana.
Cand copilul da semne ca incepe sa se simta mai bine, poti introduce in meniu si o supa usoara, de pui, cu taitei.
Alimente pe care ar trebui sa le eviti in caz de diaree:
– lapte
– sucuri
– dulciuri
– fructe in cantitati mari, mai ales cele cunoscute ca grabind digestia, cum ar fi prunele
Tot timpul ai grija ca aportul de fluide sa fie suficient – copilul ar trebui sa bea apa in fiecare ora, daca merge des la toaleta.
Este obligatoriu sa ajungi cu copilul la doctor? In general, problemele de diareee se rezolva in doua zile. Asa ca poti lua in calcul sa mergi la medic daca nu observi nicio imbunatatire dupa aceasta perioada sau daca apar si alte simtome, cum ar fi febra puternica.