Cu siguranta, daca te-ai decis sa nasti prin cezariana, te gandesti putin inspaimantata la cat de mult o sa dureze recuperarea ta fizica dupa operatie. Vestea proasta este ca te vei recupera mult mai greu fata de o femeie care naste pe cale naturala, iar vestea buna este ca te vei recupera total in aproximativ 3-4 luni de la nastere.
Operatia de cezariana este una destul de complexa:
Medicul iti face o anestezie epidurala sau spinala care iti va amorti jumatatea inferioara a corpului, dar vei fi treaza pe durata nasterii. Ti se va introduce un cateter in uretra pentru a drena urina in timpul procedurii. Vei primi si antibiotice, pentru a evita eventualele infectii de dupa interventia chirurgicala. Odata ce anestezia si-a facut efectul, abdomenul iti va fi tamponat cu un antiseptic, iar medicul va face cel mai probabil o mica incizie orizontala deasupra osului pubian. Incizia poate fi si pe verticala daca bebelusul este prematur.
Dupa incizie, medicul ajunge la bebelus. Odata ce bebelusul este scos si cordonul ombilical taiat, este eliminata placenta din uter, apoi uterul este inchis cu cusaturi dizolvabile. Incizia abdominala este inchisa si ea cu cusaturi sau capse chirurgicale care sunt de obicei indepartate, fara durere, cateva zile mai tarziu.
Nasterea prin cezariana aduce cu ea multe dezavantaje:
- pentru ca e o operatie chirurgicala mare, procesul de vindecare este lent;
- iti va fi greu sa iti alaptezi copilul imediat dupa nastere, deoarece vei avea dureri atroce de la operatie;
- dupa nastere, vei primi tratamente pentru ameliorarea durerilor de la operatie;
- vei avea o stare de greata si ameteala in primele doua zile dupa nastere, din cauza anesteziei;
- vei sta in spital cu 1-2 zile mai mult fata de o femeie care naste pe cale naturala;
- nu vei avea voie sa faci abdomene, sa ridici greutati si, in general, sa faci efort fizic;
- riscul de depresie postpartum este mai mare la femeile care nasc prin cezariana decat la cele care nasc natural;
- cateva luni dupa nastere, zona ta abdominala va fi foarte sensibila;
- e greu sa nasti natural dupa ce ai nascut o data prin cezariana;
- nu poti sa mai faci un copil la 2 ani dupa nasterea prin cezariana;
- dupa nastere, trebuie sa mergi de mai multe ori la control la medic pentru a vedea daca operatia se vindeca corect;
- te vei simti confortabil sa faci plimbari mai lungi abia la 4 saptamani de la nastere;
- nu vei putea sa faci sport cateva luni bune dupa nastere.
Ce trebuie sa stii despre recuperarea dupa cezariana?
Fiecare femeie reactioneaza diferit la aceasta operatie, unele se recupereaza foarte repede, in 2-3 luni, altele, dimpotriva, foarte greu, in 6-7 luni de la nastere. In general, prima saptamana este cea mai grea, atat din punct de vedere fizic cat si emotional, dat fiind ca nu iti poti tine copilul in brate din cauza durerilor din zona burtii.
Pentru a face lucrurile mai usoare, incearca sa eviti constipatia, sa bei multe lichide si, nu in ultimul rand, sa ceri ajutorul cuiva apropiat.
Deoarece miscarea fizica este esentiala pentru recuperare, incearca sa faci exercitii usoare de yoga, sa iesi la plimbare in fiecare zi si sa eviti sa ridici greutati.
In ceea ce priveste activitatile sexuale, le poti relua la aproximativ 6 saptamani de la nastere, cand incizia este vindecata complet.
Citeste si: