Daca in luna a 4-a de sarcina inca iti mai puteai masca burta cu tot felul de haine largi, incepand cu luna a 5-a, situata la mijlocul celui de-al doilea trimestru de sarcina, nu mai exista niciun dubiu pentru nimeni in privinta sarcinii tale. Ca si in luna a 4-a de sarcina, in aceasta luna ai foarte multa energie si te simti foarte bine. Durerile de spate se accentueaza putin, iar pofta de mancare parca este mai mare pe zi ce trece.

Deoarece medicul nu stie exact data cand s-a produs fertilizarea, acesta calculeaza varsta sarcinii de la ultima data a ciclului menstrual. In general, bebelusul are mai putin cu 1-2 saptamani fata de varsta luata in considerare de medic.

Varsta calculata de medic pentru luna a 5-a inseamna aproximativ saptamanile 18-22, iar varsta reala a sarcinii in luna a 5-a inseamna aproximativ saptamanile 17-20.

Ce se intampla in aceasta luna cu corpul tau?

– pielea de pe burta se intinde foarte mult, sanii se maresc si ei, de aceea este important sa te dai cu uleiuri naturale pentru hidratarea pielii sau creme speciale pentru vergeturi;

– desi riscul de avort spontan este scazut, nu este recomandat sa faci efort fizic sustinut si sa alegi exercitii fizice cat mai usoare;

Citeste si 5 exercitii usoare pe care le poti face in timpul sarcinii.

– problemele cu constipatia persista, de aceea este important sa consumi alimente bogate in fibre si sa bei multe lichide;

– se instaleaza foamea pe timpul noptii, asadar ai grija sa iti pregatesti gustari cat mai energizante;

– iti poate creste apetitul sexual, datorita schimbarilor hormonale care au loc in organismul tau;

– pentru un somn mai confortabil este recomandat sa dormi pe partea stanga, cu o perna intre picioare;

– se pot instala arsurile gastrice, de aceea este important sa eviti prajeala, mancarurile grase, alimentele de tip fast food;

– iti creste presiunea sangelui;

– incepi sa te ingrasi intr-un ritm accelerat;

– presiunea pusa de sarcina pe rinichi este destul de mare, motiv pentru care trebuie sa urinezi de fiecare data cand simti nevoia si sa nu intarzii momentul;

– pot aparea hemoroizii, sangerarile gingivale, varicele, petele pe piele;

– vei avea usoare probleme cu memoria, insa stai linistita, acestea dispar dupa nastere.

Cum se dezvolta bebelusul?

– fatul este de marimea unei banane, are sprancene fin conturate si incepe sa ii creasca parul pe cap;

– incepi sa simti loviturile pe care ti le da in burtica;

– incep sa i se formeze straturile pielii;

– pe pielea bebelusului incepe sa creasca un puf fin numit ianugo;

– isi suge degetul, lucru care se poate vedea usor la ecografie;

– incepand cu aceasta luna bebelusul poate simti gusturi si mirosuri;

– i se formeaza globii oculari;

– in saptamana 22 de sarcina, copilul are jumatate din lungimea pe care o va avea la nastere;

– in aceasta perioada afli sexul bebelusului.

Care sunt lucrurile cele mai importante in aceasta luna?

1. Medicul iti poate recomanda tripul test sau amniocenteza, in functie de rezultatele obtinute la dublul test.

2. Daca ai varsta peste 35 de ani, poti face direct amniocenteza, fara sa mai faci triplul test.

3. Incearca sa mananci moderat si nu pentru doi, este perioada in care kilogramele in plus se depun foarte repede.

Citeste si:

Luna a 4-a de sarcina: simptome si dezvoltarea fatului

Luna a 6-a de sarcina: simptome si dezvoltarea fatului

Sursa foto: huggies.com.au