In saptamana a 12-a de sarcina, corpul tau s-a obisnuit deja cu starea de graviditate si ai multa energie, iar bebelusul tau a ajuns la dimensiunea unei lamai verzi. In aceasta saptamana, cea mai importanta schimbare prin care trece bebelusul este formarea reflexelor. Degetelele lui au miscari de inchidere si deschidere, talpile se pot indoi si gura incepe sa exerseze suptul.
Vestea buna este ca toate organele importante ale bebelusului sunt formate si deja incep sa isi exerseze functia. Din trimestrul 2 de sarcina, organele lui continua sa se maturizeze, insa partea cea mai delicata a formarii lor a fost deja depasita.
Cum se schimba bebelusul in aceasta saptamana?
- fata lui este din ce in ce mai umana, cu fruntea mai putin bombata si ochii mai apropiati;
- capul este o treime din dimensiunea totala a corpului;
- creierul continua sa dezvolte sinapse intr-un ritm accelerat;
- glanda pituitara, mica glanda endocrina aflata in partea anterioara a creierului, incepe sa secrete hormoni;
- bebelusul are 5-6 cm lungime, cantareste aproximativ 14 grame si se misca voios in burtica ta;
- incep sa se formeze corzile vocale;
- urechile lui sunt dezvoltate si poate auzi;
- incepe sa i se formeze maduva osoasa;
- bebelusul poate sa inghita si sa sughita;
- rinichii lui produc urina inca de saptamana trecuta;
- sistemul nervos este in plina dezvoltare;
- oasele continua sa i se intareasca;
- pancreasul incepe sa secrete insulina;
- plamanii, vezica urinara si intestinele se pot vedea la ecografie;
- pielea lui este transparenta si incepe sa fie acoperita cu un puf foarte mic.
Cum se schimba viata ta?
Talia continua sa se ingroase si ai probleme in a-ti gasi haine potrivite printre hainele vechi, un motiv bun sa mergi la shopping. Ca sa iti mentii greutatea normala, ai grija sa adaugi doar 300-400 calorii in plus la meniul tau si sa consumi alimente cat mai simple si naturale.
In aceasta saptamana, sanii continua sa se mareasca, insa nu mai sunt asa sensibili la atingere si nici durerosi. Areolele din jurul mameloanelor incep sa se mareasca si sa se inchida la culoare. De asemenea, pot aparea tuberculii lui Montgomery, niste protuberante care secreta o substanta cu rol antiseptic si de lubrifiere, cu scopul de a pregati sanii pentru alaptare.
Daca nu ai avut pana acum arsuri gastrice, s-ar putea sa incepi sa le experimentezi saptamana asta. Pentru ameliorarea lor evita alimentele prea grase si condimentate, mananca des si putin, nu te culca cu stomacul plin si evita sucurile carbogazoase.
Deoarece placenta produce foarte mult progesteron, valva (sfincterul esofagian inferior) care separa esofagul de stomac se relaxeaza, si poti simti acea senzatie inconfortabila de arsura. Pentru multe femei, aceste arsuri gastrice devin din ce in ce mai intense odata cu avansarea sarcinii. Ele afecteaza nu numai viata de zi cu zi a gravidei, ci si calitatea somnului. Daca refluxul gastric te supara mai tare noaptea, dormi in sezut, sprijinita pe o perna mai inalta.
Alte simptome cu care te poti confrunta saptamana asta sunt apetitul sexual prea scazut sau prea ridicat, migrenele, sensibilitatea crescuta la diverse mirosuri, poftele pentru diverse alimente, constipatia, urinarile frecvente, balonarea si gazele intestinale.
Citeste si:
Sursa foto: babycenter.com.