Alaptarea este un cadou minunat nu doar pentru tine, ci si pentru micutul tau. Multe mame au un sentiment de implinire si bucurie generat de interactiunea fizica si emotionala cu bebelusul atunci cand alapteaza.

Prima data cand iti vei tine micutul in brate in sala de nastere este si momentul perfect si pentru alaptare. La inceput, corpul tau va produce cantitati mici de lapte, un tip de lapte special, numit colostru, care are rolul de a proteja copilasul de posibile infectii (burtica lui este foarte mica si fragila, asa ca are nevoie doar de aceste cantitati mici de lapte pentru a se simti satul. Cand burtica va creste, lapte se va schimba si el si va fi mai mult din punct de vedere cantitativ).

Laptele matern este o sursa ce contine substante nutritive unice, care nu pot fi inlocuite de niciun alt aliment, nici macar de cele cu formula pentru sugari. Desi se pot acumula si substante poluante in laptele matern, acesta tot ramane superior pentru bebelus.

Alaptarea ofera nenumarate beneficii pentru sanatatea mamelor dincolo de satisfactie emotionala. Mamele care alapteaza se recupereaza mult mai rapid si mai usor dupa nastere. Hormonului oxitocina, eliberat in timpul alaptarii, actioneaza si ajuta uterul sa revina la marimea normala mai rapid si poate reduce sangerarea dupa sarcina. Pentru femeile care alapteaza posibilitatea de a face cancer mamar sau ovarian mai tarziu in viata scade. Unele studii au constatat ca alaptarea poate reduce si riscul de a dezvolta diabet de tip 2, artrita reumatoida sau boli cardiovasculare, inclusiv hipertensiunea arteriala si colesterolul ridicat.

Daca ai nascut un copilas prematur, nu vei putea sa-l alaptezi imediat dupa nastere, dar trebuie sa incepi sa mulgi lapte matern. Bebelusul tau va primi acest lapte printr-un tub pana cand este suficient de puternic pentru a se hrani singur.

Beneficiile alaptatului pentru copil in primii ani de viata:

• alaptarea intareste sistemul imunitar. In timpul alaptarii, se transfera anticorpi de la mama spre copil care ajuta bebelusul sa reziste bolilor si imbunatateste reactia de raspuns a corpului micutului la anumite vaccinuri.
• boalile respiratorii sunt mult mai frecvente in randul copiilor care nu sunt alaptati
• bolile diareice au o probabilitate de 3 ori mai mare sa apara la copilasii care nu sunt hraniti cu lapte matern
• alaptarea reduce riscul aparitiei infectiilor la urechi
• poate proteja copilasul impotriva alergiilor

Beneficiile alaptatului pentru copil mai tarziu in viata:

• sugarii care sunt alaptati mai mult timp au mai putine carii dentare pe parcursul vietii lor.
• persoanele care au fost alaptate cand erau sugari au tensiunea arteriala mai mica, in comparatie cu ceilalti, care au fost hraniti cu formule speciale pentru copii.
• dezvoltarea cognitiva creste in randul copiilor ale caror mame au ales sa-i alapteze.
• copiilor care sunt hraniti exclusiv la san in primele 3 luni ale vietii lor li se reduc sansele de a dezvolta diabet juvenil insulino-dependent
• li se reduc sansele de a avea probleme cu obezitatea mai tarziu in viata

Beneficiile laptatului pentru mama:

• alaptarea te ajuta sa piezi in greutate dupa nastere; mamele ard multe calorii in timp ce corpul lor produce laptele.
• se pare ca alaptarea reduce riscul ca mama sa dezvolte osteoporoza in anii urmatori.
• atunci cand o femeie naste si continua sa-si alapteze copilul, ea nu mai poate ramane gravida prea curand, alaptarea fiind o forma de protectie care s-a dovedit mai eficienta decat diafragma sau prezervativul.
• femeilor care alapreteaza in jur de 2 ani sau mai mult de 2 ani li se reduce riscul de a face cancer de san cu 24%.
• este mai putin probabil sa dezvolte cancer uterin, endometrial sau ovarian.
• femeilor diabetice li se imbunatateste starea de sanatate prin alaptare; cantitatea de insulina de care o mama are nevoie va scadea dupa nastere.
• protejeaza impotriva anemiei