Dieta mediteraneana, perfecta pentru a slabi dupa nastere
Te-ai ingrasat foarte mult in perioada sarcinii si nu ai rabdare sa-ti lasi corpul sa-si revina singur dupa nastere? Incearca dieta mediteraneana, o
[...]
Mamica
5 sfaturi pentru alegerea bonei potrivite
Daca nu ai bunici care sa aiba grija de cei mici cand incepi serviciul si partea financiara nu constituie pentru tine o problema,
[...]
Cum eviti insomniile in perioada sarcinii
Insomniile sunt o problema destul de comuna in perioada sarcinii, mai ales in ultimul trimestru cand parca nicio pozitie nu mai e buna
[...]
Cum scapi de burta dupa ce ai nascut prin cezariana
Una dintre problemele cu care se confrunta proaspetele mamici dupa nastere este burta ramasa, care nu pare deloc sa dea semne ca o
[...]
5 prejudecati despre femeile care au nascut
Dintr-odata, dupa ce ramai insarcinata, viata parca se complica. Intervin rudele, parintii, se fac planuri, se discuta despre nunti, botezuri, se planifica renovarea
[...]
10 superalimente pe care sa le consumi cand esti insarcinata
Sarcina nu inseamna doar ingrasare si griji, ci si un stil de viata mai sanatos. Un avantaj al sarcinii este ca ne obliga
[...]
3 orase europene potrivite pentru vacantele cu copiii
Daca te bate gandul sa mergi intr-o vacanta cu copilul intr-un oras european, care sa aiba locuri de joaca interesante pentru cei mici
[...]
Cum tratam depresia postpartum
Cu siguranta ai auzit de depresia postpartum, un tip de depresie destul de intens care apare dupa nastere. Acest tip de depresie poate
[...]
5 tipuri de mame, clasificate din punct de vedere psihologic
Te-ai intrebat vreodata ce tip de mama esti? Se pare ca psihologii au si clasificat mamele in functie de personalitate. Iata care sunt
[...]
Cum slabesti dupa ce nasti
Desi peste tot pe la televizor, pe Facebook si in presa suntem invadati cu stiri despre vedete care au slabit dupa nastere intr-un
[...]