Nimeni nu poate sa spuna cu exactitate cat dureaza pana reusesti sa ramai insarcinata. La unele femei, sarcina se poate instala de la primul contact sexual fara contraceptie, iar la altele, perioada de incercari pentru conceperea unui copil se poate intinde pe mai multe luni de zile.
In general, cele mai multe cupluri reusesc sa conceapa un copil intr-o perioada de 3 luni de zile. Problemele de fertilitate, fumatul, varsta inaintata a mamei, problemele de sanatate la nivelul aparatului genital, alimentatia deficitara, alcoolul, oboseala si, in general, obiceiurile nesanatoase pot sa prelungeasca destul de mult aceasta perioada de incercari.
Potrivit statisticilor, dintre toate cuplurile care incearca sa conceapa:
- 30% au sanse de reusita intr-o luna de incercari;
- 59% au sanse de reusita in trei luni de incercari;
- 80% au sanse de reusita in 6 luni de incercari;
- 85% au sanse de reusita intr-un an de zile;
- 91% au sanse de reusita in 3 ani de zile;
- 93-95% au sanse de reusita in 4 ani de zile.
Daca incerci de mai bine de un an de zile fara niciun succes, atunci este recomandat sa ceri sfatul unui specialist in fertilitate pentru a verifica daca exista vreo problema. Analizele de fertilitate trebuie facute de catre ambii parteneri.
Dintre toate cuplurile, 80-90% reusesc sa conceapa natural, in timp ce 10% sunt diagnosticate cu infertilitate. Diagnosticul de infertilitate nu inseamna neaparat ca nu vei reusi sa concepi un copil, ci ca va fi nevoie de tratament pentru a ramane insarcinata.
Cum afecteaza varsta fertilitatea?
Odata cu inaintarea in varsta, ovulele incep sa imbatraneasca si ele, motiv pentru care vei reusi mai greu sa ramai insarcinata. In cazul barbatilor, problemele de fertilitate incep sa apara abia dupa varsta de 50 de ani, ceea ce inseamna ca nu trebuie sa iti faci griji in ceea ce priveste varsta partenerului tau.
Dupa un an de incercari, 86% dintre femeile cu varsta intre 20 si 30 de ani reusesc sa ramana insarcinate, in timp ce doar 63 procente dintre femeile cu varsta intre 30 si 40 de ani reusesc sa conceapa un copil in aceasta perioada. Dupa varsta de 40 de ani, procentul scade la 36%, iar dupa 45 de ani, devine foarte dificil sa mai ramai insarcinata natural.
Cum reusesti sa ramai insarcinata mai repede?
- renunta la fumat;
- mananca sanatos si natural;
- odihneste-te suficient;
- invata sa te stresezi mai putin;
- ofera-ti mai des momente de relaxare;
- fa mai mult sex inainte si in timpul ovulatiei;
- foloseste teste de ovulatie;
- evita consumul de alcool;
- evita curele de slabire drastice;
- mentine-ti o greutate normala.
Potrivit studiilor, cuplurile care isi planifica sexul pentru perioada de ovulatie sau fac pur si simplu sex foarte des, reusesc sa conceapa un copil intr-o proportie de 38% intr-o luna de incercari si intr-o proportie de 68 de procente in 3 luni de incercari.
Citeste si:
Sursa: babycenter.com
Sursa foto: pinterest.com