De ce e bine sa bei apa cu lamaie cand alaptezi
Laptele de mama este hrana cea mai sanatoasa pentru bebelus, ea il ajuta sa isi dezvolte imunitatea si sa creasca armonios. Perioada de
[...]
alaptare
Ce trebuie sa stii despre alaptare dupa nasterea prin cezariana
Afecteaza cezariana instalarea lactatiei? Raspunsul este nu, nu o afecteaza, insa nu iti va fi la fel de usor sa alaptezi asa cum
[...]
6 sfaturi pentru o intarcare mai usoara
Intarcarea este un subiect sensibil si o incercare destul de grea pentru orice mama, mai ales daca isi doreste sa alapteze cat mai
[...]
5 provocari cu care se confrunta proaspetele mamici
Viata de proaspata mamica nu e chiar asa usoara, mai ales ca totul pare ca s-a schimbat intr-un ritm accelerat: corpul parca nu
[...]
10 mituri despre fertilitate care nu sunt adevarate
Conceperea unui copil este, la fel ca multe alte lucruri legate de sarcina, inconjurata de tot felul de mituri, nascute din cultura populara,
[...]
6 alimente care cresc productia de lapte matern
Dupa nastere, cea mai mare grija a proaspetei mamici este sa aiba suficient lapte ca sa-si hraneasca bebelusul. De multe ori, insa, secretia
[...]
Ce trebuie sa stii despre alaptare in primele zile dupa nastere
Pentru multe femei, primele zile sau chiar saptamani de alaptare sunt dificile si dureroase, atat din punct de vedere fizic cat si psihic.
[...]
Alimentatia in perioada alaptarii
In calitate de proaspat mamica este indicat sa cunosti ce alimente sunt benefice si ce alimente sunt mai putin benefice pentru tine si
[...]
Cum slabesti dupa ce nasti
Desi peste tot pe la televizor, pe Facebook si in presa suntem invadati cu stiri despre vedete care au slabit dupa nastere intr-un
[...]