Mai putin stres, mai multa joaca
Sa fii parintele unui copil prescolar poate sa fie enorm de stresant. Dar nu obligatoriu. Foarte mult depinde de modul in care parintele
[...]
relaxare
Lucruri mici care iti pot face ziua buna
Sa stai cu copiii presupune, de obicei, haos si rutina, desi ai avea impresia ca cele doua se exclud. Nu este de mirare
[...]
Exercitii pentru starea de bine
In permanenta ne spune cate ceva. Si, de obicei, acel ceva este o idee negativa reluata iar si iar. Psihologii spun ca suntem
[...]
Ce sa faci cand simti ca nu mai poti
Sa ai grija de copii, mai ales cand sunt mici, este extenuant. Si esti atat de preocupata de binele lor incat adesea nu mai realizezi
[...]
Cum sa tii un copil fericit?
Uneori poti avea impresia ca pentru a tine un copil fericit ai nevoie de foarte multi bani – ca sa ii cumperi zeci
[...]
Cum sa ai cel mai bun an cu numai cateva schimbari mici
Daca privesti viata ca pe o suma de obiceiuri din care iti este formata o zi, atunci nu ti se mai pare atat
[...]
Lucruri esentiale pentru care trebuie sa iti faci timp
In timpul anului scolar parca totul este un carusel in care nu mai ai timp nici macar sa respiri. Insa din fericire, exista
[...]
Ce poti face diferit vara asta
In Romania vara nu tine foarte mult si ai vrea sa marchezi cumva faptul ca este o perioada speciala, pe langa vacantele pe
[...]
Weekend-urile sunt mai putin distractive de cand esti parinte
Inainte de a avea copii de abia asteptai sa vina weekend-ul. Acum, nu mai esti atat de sigura. Ba poate ca lunea nici
[...]
Cum sa castigi din calmul pe care obisnuiai sa il ai
Sa fii parinte nu este deloc usor intrucat pentru o perioada care se intinde pe multi ani trebuie sa depui efort in mod
[...]