Mancarea de dupa scoala...ceva care nu ingrasha-2

Andreea89 a scris:

Iubitul meu e mai slabut,dar e si f inalt.Lui ii plac f mult cartofii prajitzi,iar in general dp scoala facem cartofi prajitzi cu carnitza si mancam.crek am mancat 2 sapt la rand numa` cartofi prajitzi pana m`am saturat de ei si acum nu stiu ce sa fac ca sa nu mai mananc.Cartofii prajitzi se fac rpd si d asta alegem solutia asta.M'am ingrasat f.mult:( paine nu prea mananc,dar in schimb , prajeala ma omoara.
Cu ce s`o inlocuiesc?Cartofii fiertzi ingrasa?Ce as mai putea manca la pranz si care nu dureaza mai mult de o ora la preparare?

daca ai o tigaie de teflon....in 10-15 minute iti poti face cateva gratarele din piept de pui fara ulei fara nimic...si sunt delicioase, mai pui un pic de condiment, zeama de lamaie...iar alaturi o garnitura de orez fiert, tot asa, fara ulei, dar cu un pik de delikat, de suc de rosii...in juma de ora ai masa gata, e si gustoasa, si sanatoasa...

mai poti face niste paste...alea le0ai fiert in 10 minute...pui la ele un ton fara ulei sau un suc de rosii cu putin busuioc....rapid si sanatos!

mi-a luat andreea locul (ma refer la obsesia pt ingrasat)

cum reusiti bai nene sa va ingrasati?k eu am muncit 3 luni si am fost si cu facultatea si cu munca si am dat jos 4 kile pe kre nu pot sa le pun la loc nici cu mama vitaminelor.. am 1.68 m si 46-47 de kile..
de mentionat k mananc de cel putin 5-6 ori oe sapt cartofi prajiti..si mananc de 5 ori pe zi si km o paine la o masa..stiu k multe m-ar invidia da vreau sa ma fac la loc cum eram.

Ultima oara a fost editat de myhaela87 (2008-04-07 18:33:11)

si sunca toast e slaba in grasimi si se recomanda in diete..,.mie imi place ff mult in salate taiata cubulete.adica intr-o salata poti pune si sunca si branza slaba si te si saturi.cu salata goala nu te saturi

salata  orientala  yaammmii .... e  ft  buna  si  satioasa , poti  sa  mananci  linistita  toata  ziua