Vreau sa slabesc :D-104

deadrose a scris:

GreenBubbles a scris:

cum sa faci muschi sub grasime? mai intai s duce grasimea si dupa aia se fac muschi....nu?

ba da, se fac muschi si sub grasime. acum, normal k facand sport se mai duce din grasime, dar prin sport in pricipiu se formeaza muschii

ce de kkt si cate abdomene ar tb sa fac pentru a elimina grasimea mai intai ?

ala e coshuletzu d kre zici tu adik asa se numeste cred
eu fac cate pot,dupa 550-600 spun gata. eu fac 280 p parti...adik 140 p fiekre parte...si restu normal. atatea pot-atatea fac
dar mi-e naspa k nu vreau si muschi si grasime
prietenele mele au zis k deja se vede putin d tot urma d muschi
dar peste tot vad grasime
nush ce sa fac

si p mine m-a adus cu moralu la pamant
sport sport sport
dar nici ala in exces
ce de kko

Eu cum dau burtoiul jos intr-o saptamana?

Azi m-am bagat in folie si fular si patura si galgai apa la greu. Si nu mai mananc paine. Ceva solutii salvatoare?

cat poti de mult ideal ar fi sa faci si sport, sau sa te misti cel putin prin casa.

deadrose a scris:

ma daca tineti regim putin si faceti sport o sa se duca, n-am zis k nu se duce
dar nu va imaginati k mai intai se duce grasimea si dupa se formeaza muschiul frumos, brusc. adica se vede in timp rezultatul, la inceput sta altfel carnea pe tine, dupa vezi k s-a mai dus din grasime si tot asa
dar sincer acum, nu trebuie exagerat (nu cu sportul, ci cu uitatul in oglinda). daca nu esti super super preocupata de chestia asta, nici nu iti dai seama cand slabesti

pai logic ar fi sa se duca mai intai grasimea...si dupa aia sa se formeze muschiu...cum altfel?
eu am observat k deja am urme d patratzele...dar tot cu grasime peste...ce sa fac?s-o las mai moale?

off..ma abtinusem cateva zile si aseara m au apucat nervii si am bagat in mine!

Loveable a scris:

eu am dat jos 3,5-4 kg de cand cu pastilele.. si cu cele vreo 8 dinainte... sunt pe drumul cel bun. incepe sa-mi placa cum arat
si mustela e aur pt vergeturi

ce pastile?

vreau si eu sa imi spuneti cateva denumiri de pastile pentru slabit.....da' sa fie bune...sa slabesc odata ca nu mai suport sportul :tr?na:

Ultima oara a fost editat de Katalyna2311 (2008-08-23 14:24:14)

eu parca am reusit sa mai slabesc putin.. dar oricum nu sunt f multumita.. am 1.57 si 49 kg

eu am citit intr-un zodiac al slabitului  ca dc vreau sa slabesc trb sa beau apa; mai si beau la apaaaaa.... cel putin 2,5 litri /zi....

Ultima oara a fost editat de theSame_ElaElis (2008-08-23 17:51:07)