Vreau sa slabesc :D-113

Katalyna2311 a scris:

pai azi s-a tinut post negru ca asa e bine...si am zis sa tin si eu...da' sunt cam lesinata....o sa mananc ceva fructe, desi stiu ca in cazul meu la cum ma simt eu ar fi necesara carnea fiarta

:f?rbannad: AM UITAT eu oricum nu pap carne; o sa tzin post normal dar am baut dimi 3in1 si are proteina de aia de lapte

oana_ a scris:

e am perioade in care am o vointa de fier iar altele,adica acum,in care nu am deloc vointa si mananc orice oricand ,constienta fiind ca trebuie sa dau jos burta si sa scap de elulita.partea proasta e ca atunci cand am vointa nici nu ananc mult si fac si sport iar cand mananc nu fac sport mai deloc

de celulita n-o sa scapi numai prin dieta...cel mai bine e sa faci si masaj anticelulitic

little_rabbit a scris:

eu merg la aerobic si mai nou fac la leg magic

parca te-am mai intrebat...ce e leg magic?

c@t a scris:

parca te-am mai intrebat...ce e leg magic?

mi s-a parut ca ti-a raspuns cineva,
uita-te pe pagina asta.ai si video:
http://www.top-shop.ro/index.asp?tn=pro … cid=159915

aseara am facut inca o tura pe leg..aoleu piciorusele mele..si cand faci sa stii ca se incordeaza abdomenul.nu poti slabi numai dintr-o parte(adica picioare si/sau fund)ci slabesti si de la talie

am de gand sa ma infasor in folie in timp ce dansez insa e prima oara cand fac asta si voiam sa va intreb merge sa pun si peste genunchi? adik pot sa ma mai misc bine daca imi acopar si genunchii? cate straturi tb sa pun? tb neaparat sa ma dau si cu crema anticelulitica inainte?....am crema dar ma gandesc k daca transpir iese toata crema din piele si n-am facut nik....cam multe intrebari sper sa se indure cineva sa-mi raspunda si mie

Deliria a scris:

ella, poti pune si peste genunchi nu e problema, daca tu te poti misca e ok ,cate straturi vrei tu minim 2 crema anticelulitica te dai si faci un masaj mic pana intra in piele, dupa pui folia si dansezi , stai linistita ca nu iti iese crema din piele daca a intrat

multumesc mult pt raspuns
problema e k m-a apucat o leneeeeeee....offfff....

nu stiam ca slabesti prin dus rece...dar eu obisnuiesc la final sa ma spal cu apa rece pe tot corpul pt tonifiere.

normal...tot mancarea sanatoasa miscarea fac minuni daca vrem sa slabim
dar dusurile reci sunt bune pt piele pt fermitate si te si calesti...sunt bune si pt sanatate sa alternezi cald-rece.

cred ca barbatii de asta au pielea asa frumoasa si tare ca fac dus numai cu apa rece cel putin iubi rece sloi...nu stiu cum rezista

ce slabit mai? la mare am mancat d numa...mai ales dulciuri ma pun d maine sa slabesc...gata cu cartofi prajiti.
dar cum sa te duci in grecia si sa nu mananci mousaka ?? e absurd...nu-mi pare rau deloc
d maine,gata! numa gratar si sport